リフレッシュ(Re.fresh)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/10
- 私が「骨盤が歪む」を使わない理由
- 骨盤に対するストレスによって
骨盤の関節(仙腸関節)が痛むことがあります。
ごくわずかに仙腸関節が動いている可能性はありますが...
「骨盤のゆがみ」という言葉には
“明確な定義”がありません
例えば、
骨が折れることを「骨折」、
靭帯が切れることを「靭帯損傷」などと言いますが
「骨盤がゆがむ」がどういう状態なのかは決まっていません
「骨盤が歪んでいますね」という言葉は
未定義語なので、ことばを受け取る人に
誤解を与える可能性があります
「使う言葉が、その人のものの見方や
考え方に影響を及ぼす」という考え方を
サピア・ウォーフ仮説（言語相対性仮説）
と呼びますが
肩こりや腰痛があるときに
「骨盤がゆがんでいるんじゃないか」と捉えると
「骨盤を矯正しないと治らない」といった
発想になってしまう可能性があります。
実体としては、
脳と体は互いに影響を及ぼす関係なので
マッサージも運動も食事も
骨盤に対するケアになります
また心理職の中には「自己肯定感」という言葉を避けるべきだという考え方があります。それと同じように個人的には「骨盤のゆがみ」「身体のゆがみ」という言葉は基本的に使いません。
“問題の立て方は言葉によって決まる。自己肯定感とか自分を好きになるという言葉を使うことで、思考はある方向に誘導されてしまう。 だから私は、カウンセリングで使う言葉を厳しく選ぶ。使用禁止用語もいくつかあるので、自虐的に「言論統制」とさえ呼んでいる。 それらの言葉を使えば、「私しだいで、私を変えれば、自己肯定感を上げれば、自分を愛せるようになれば」という水路にはまってしまうのだ。”
引用：信田さよ子『なぜ人は自分を責めてしまうのか』
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