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頭蓋骨小顔ヘッド・整体・骨盤 Esprit Clair【エスプリクレール】

ズガイコツコガオヘッド セイタイ コツバン エスプリクレール

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  • 北海道札幌市中央区北7条西24丁目2-1 ノール北円山204号
  • 地下鉄西28丁目徒歩7分、二十四軒徒歩10分【整体/札幌/骨盤矯正/産後骨盤/妊婦整体】

エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ

最新ブログ一覧

876件のブログがあります

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  • 天気痛とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    セラピスト
    天気による体の不調はありますか?天気の変化に応じて体調が左右され痛みや気分障害に関するものを「天気痛」と呼びます。女性に多く、新幹線や飛行機、エレベーターの昇降や高層階に…続きを見る
  • 脳脊髄液と体質改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    セラピスト
    脳脊髄液は脳と脊髄の周囲を循環している体液です。脳や脊髄への栄養供給や老廃物の除去、神経伝達効率の促進などを行っています。この脳脊髄液に循環不良を起こすと、脳や脊髄の周囲…続きを見る
  • 2025年もどうぞよろしくお願いします!
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    岡崎 怜佳
    拝啓、大切なお客様新年明けましておめでとうございます。  昨年は格別のご愛顧を賜り、心より感謝申し上げます。お客様の温かいご支援のおかげで、私たちのサービスをさらに向上させ…続きを見る
  • お尻の筋肉を柔らかくするストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/30
    投稿者:
    佐藤 史子
    お尻の筋肉を柔らかくするストレッチです。椅子に座ったままできるのでデスクワークの方は是非トライしてみてください1.椅子に浅く腰掛ける 左足を右太ももにのせ、左の下腿(膝下)…続きを見る
  • お尻の筋肉が硬くなる生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/29
    投稿者:
    佐藤 史子
    お尻の筋肉が硬くなる生活習慣とは?1.座っている時間が長い 座っている時間が長いということはお尻をつぶしている状態が長いということ。 つぶされているとお尻の血行が悪くなり、…続きを見る
  • お尻の筋肉が硬くなると起こる不調
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/28
    投稿者:
    佐藤 史子
    お尻には表層にある大殿筋・中殿筋と深部にあるインナーマッスルの梨状筋・外閉鎖筋・内閉鎖筋上双子筋・下双子筋・大腿方形筋・小殿筋いった筋肉があります。お尻の筋肉は骨盤周囲の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    木村 友香
    みなさん『梅流し』はご存じですか?梅干しを使ったデトックス方法の一つで、腸内に溜まった老廃物を排出し、消化器官をリセットする時におもに活用されます。ふとした時に温かくて優…続きを見る
  • 手のシビレの原因はいったい何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/26
    投稿者:
    セラピスト
    【手のシビレの原因】手のシビレは、多くの人が一度は経験する症状です。長時間同じ姿勢でいたり、手首を圧迫するような動きを続けると、一時的に神経や血流が滞り、シビレを感じるこ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    木村 友香
    寒くなりお風呂が恋しい季節ですよね!今回は家にあるもので入浴剤の代わりになるものをいくつかご紹介♪体も温まり疲労回復も美肌にもおすすめなものばかりです!・日本酒保湿効果が…続きを見る
  • 美容整体Basic~動画講座販売開始
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    岡崎 怜佳
    当店で施術している内容の基礎新米セラピストさんや、セラピストに興味がある方、家族等身近な人を癒したい方に向けた動画講座を販売開始しました。必要とされている方に届きます様に…続きを見る
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