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頭蓋骨小顔ヘッド・整体・骨盤 Esprit Clair【エスプリクレール】

ズガイコツコガオヘッド セイタイ コツバン エスプリクレール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
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  • 北海道札幌市中央区北7条西24丁目2-1 ノール北円山204号
  • 地下鉄西28丁目徒歩7分、二十四軒徒歩10分【整体/札幌/骨盤矯正/産後骨盤/妊婦整体】

エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ

最新ブログ一覧

930件のブログがあります

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  • 頭皮のトラブル対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    セラピスト
    頭皮のトラブルの対処法をご紹介します。1.髪の洗い方 頭皮のブラッシングと予洗いが大切です。 シャンプーの前にブラッシングを行い 髪の絡まりや抜け毛、頭髪・頭皮に付いた余分…続きを見る
  • 秋に気になる頭皮のトラブル
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    セラピスト
    秋は髪のパサつきや頭皮のかゆみなど髪や頭皮の変化を感じることが多い季節。夏の間肌がダメージを受けるように髪や頭皮にも大きな負担がかかっています。頭皮がダメージを受けた状態…続きを見る
  • 可愛いお子様の御来店☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    託児
    ママからお預かりして1度起きてしまいましたがすぐ寝てくれました。寝顔も可愛い☆赤ちゃんに癒されてます☆エスプリクレールでは産後のママのメンテナンスに託児サービスや一時保育…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    木村 友香
    腸内環境の仕組みはわかるけどもどうやって整えるが大事ですよね!腸内環境を整えるには、良い菌を取り入れることが大切です。今日はまず4種類の重要な菌をご紹介!【納豆菌】納豆の…続きを見る
  • よもぎ蒸しで深い睡眠を☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    セラピスト
    朝と夜の寒暖差も大きくなり、秋を感じる様になりましたね。しっかり睡眠はとれていますか?疲労回復出来ていないと日中スッキリ頭が働かない。夜になると眠れない寝ても眠りが浅い夜…続きを見る
  • 骨盤底筋イベント開催のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    セラピスト
    産後や尿もれが気になっている方におすすめのエクササイズをご案内します。産後に骨盤の緩みや尿もれが気になるママ、 出産でダメージを受けた骨盤底筋を回復させましょう。咳やくし…続きを見る
  • イベント開催します ママのための筋膜リリース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    セラピスト
    ママおすすめのイベントのご案内です。筋膜リリースでは筋膜のねじれをほぐしたり癒着をはがし、体のコリをほぐしていきます。産後に緩んだ骨盤に負担がかからない姿勢で行うので安心…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/9/13
    投稿者:
    木村 友香
    ここ数年は腸活という言葉も流行り健康に目を向ける方も増えましたね!腸の悩みはかなりストレスなもの…私たちの体には100兆個の細菌が住んでいて、その中でも善玉菌を優位にするこ…続きを見る
  • 朝一番の可愛いお客様
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    託児
    本日朝一番のお客様は腰痛にお悩みのママと4ヶ月の男の子でした☆ママが美容整体を受けている最中、寝返りが上手でたくさん遊ぶことが出来ました☆遊んだあとは抱っこでおやすみなさ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    木村 友香
    こんにちは木村です!夏から秋にかけては胃の不調を訴える方が多くなるそうです。夏の暑さで冷たいものを取る機会が多くなったり、食事のバランスも崩れやすくなる事が原因だそう!胃…続きを見る
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