頭蓋骨小顔ヘッド・整体・骨盤 Esprit Clair【エスプリクレール】
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- 地下鉄西28丁目徒歩7分、二十四軒徒歩10分【整体/札幌/骨盤矯正/産後骨盤/妊婦整体】
エスプリクレール(Esprit Clair)のブログ
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投稿日:2026/3/6
- 【巻き肩チェック|肩こり・小顔にも関係する姿勢】
- こんばんは。
札幌市中央区、西28丁目駅近くの美容整体サロン
**Esprit Clair(エスプリクレール)**です。最近お客様から多いお悩みが
・肩こり
・首こり
・姿勢の崩れ
です。
その原因の一つが
巻き肩かもしれません。
【巻き肩チェック】
□ スマホを見る時間が長い
□ 背中が丸くなりやすい
□ 肩が内側に入る
□ 鎖骨が見えにくい
□ 首が前に出る
□ 肩こりがつらい
3つ以上当てはまる方は
巻き肩の可能性があります。
巻き肩になると
・肩こり
・首こり
・頭痛
・呼吸が浅くなる
・フェイスラインのたるみ
などにつながることもあります。
また巻き肩は
姿勢の崩れ → 反り腰 → 腰痛
につながることもあります。
当サロンの美容整体では
肩甲骨
デコルテ
首
ヘッドマッサージ
まで整えながら
姿勢改善をサポートしています。
姿勢が整うことで
・肩こりの軽減
・呼吸がしやすくなる
・フェイスラインの引き締め
にもつながります。
姿勢や巻き肩が気になる方は
ぜひ一度ご相談ください。
札幌市中央区
西28丁目駅 徒歩7分
美容整体 / 小顔矯正 / ヘッドスパ
Esprit Clair(エスプリクレール)
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投稿者
セラピスト
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