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腰痛専門 おいかわ整骨院

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  • 兵庫県尼崎市竹谷町2-23-2
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おいかわ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

193件のブログがあります

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  • 昼寝はリラックス!
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    昼寝の正しいやり方を5つ紹介します。1. 時間を決める**: 昼寝は15分から30分程度が理想です。長すぎると逆に疲れを感じることがあります。2. 環境を整える**: 静かで暗い場所を選び…続きを見る
  • 姿勢は命!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    20代女性のビフォーアフター☆女性は肩の巻き具合、骨盤の角度で見ため年齢が決まります☆若い方でも非常にもったいない方が多いです!姿勢が整っていると若々しい印象に巻き肩、骨盤…続きを見る
  • 選ばないと怖いプロテイン!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    プロテインって何を基準に選んでますか?使用感?SNSでバズってるから?コスパ?選ばないと怖いプロテイン!!プロテインはお身体を作り変えるためのもの。きちんと知らなければ逆に…続きを見る
  • ニジゲンノモリ
    プライベート
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    先日、家族でニジゲンノモリに行ってきました!とても天気が良く、広い芝生の上で子供たちと走りまわっていたらとても楽しくストレス発散できました!運動習慣の大切さを改めて感じま…続きを見る
  • 引き締めたい人!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    今日は体を引き締めたい方必見です!!・身体を引き締めたい方・筋トレのパフォーマンスを上げたい方・姿勢改善したい方・ずっと腰痛に悩まされたいる方そんな方にして頂きたい施術が…続きを見る
  • 8周年キャンペーン第一弾!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/3
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    8周年キャンペーン第一弾!!10月は小顔矯正が超お得に受けられる☆【今だけ!!】小顔矯正が1980円で受けれるクーポン発行中!!お見逃しなく♪営業時間 午前:  9:00~13:00   …続きを見る
  • 頭痛改善の食べ物
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    頭痛を改善するために効果的な食べ物には以下のようなものがあります!1. **水分**: 脱水が原因で頭痛が起こることがあるため、水やハーブティーをしっかり摂取することが重要です。2…続きを見る
  • 嬉しい口コミいただきました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    50代前半の方嬉しい口コミいただきました♪腰痛かなり改善しましたね☆寝るときの違和感もなくなりお家でのケアも頑張っていただいているおかげです♪私のお話をいつも真剣に聞いてく…続きを見る
  • お客様と♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    デスクワークにより腰の痛みにすごく悩まされていました"(-""-)"ですがしっかりと向き合い素直に施術を行い、痛みや重さ、だるさがなくなったと!( ;  ; )そんな嬉しいこと他にない…続きを見る
  • 歪みのセルフチェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    及川伸 骨盤職人
    今日は自分で骨盤が歪んでいないかどうかを確認する方法をお伝えします!骨盤の歪みセルフチェック!~骨盤の左右の傾きのチェック~○鏡の前に直立して、どちらかの肩が下がっていな…続きを見る
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