フロッグスター 長良店(FROGSTAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/7
- 暑くなる前に知っておこう！ヘアダメージ対策！
最近、春を通り越して暑い日が増えてきましたね！
暑くなると紫外線、汗や皮脂などの様々な要因が
知らず知らずのうちに頭皮や髪のダメージを引き起こします。
暑さが本格化する前にしっかり対策を知っておくことで
頭皮も毛髪もダメージのないよう守っていきましょう(^^)
《毛髪ケアのポイント》
◇その1◇熱ダメージからの保護
夏は暑さで汗をかいてシャワーを浴びたり、
プールや海の後にシャワーを浴びたりすることで
ドライヤーやアイロンなどの熱ツールを使用する機会も増えます。
熱は髪のダメージを引き起こす原因の１つです。
熱ツールを使用する際には熱保護のスプレーや
アウトバストリートメントなどを使用して髪を保護しましょう♪
◇その2◇頭皮マッサージ
これからの季節、汗をかく機会が増えていきます。
頭皮の余分な汚れや皮脂をしっかり除去し、
頭皮の血行を促進するために、
指の腹で頭皮を円を描くようにマッサージしましょう！
血行が良くなり健康な髪の成長をサポートしますよ(^^)
《頭皮ケアのポイント》
◇その1◇頭皮の洗浄
汗をかく季節は、頭皮がベタつきやすくなります！
頭皮を清潔に保つには日頃のシャンプーが重要です。
適切な洗浄力のあるシャンプーを選び、
頭皮を指の腹でマッサージするように洗うとより効果的です(^^)
前後のすすぎもシャワーヘッドを頭皮にくっつけるくらいに地肌を
しっかり長めにながすよう心がけてみてください♪
◇その2◇日焼け対策
頭皮も紫外線の影響を受けやすい部位です！
日焼けを防ぐために、帽子やUVカットの効果のある
頭皮用の日焼け止めスプレーも効果的です。
（その後の頭皮の洗浄は忘れずに！）
日焼けやエアコンで頭皮も乾燥もするので
頭皮用の保湿剤で保湿も忘れずにアフターケアを行いましょう(^^)
セルフケアとして上記のことを気をつけながら
これからの季節を乗り切っていきましょう(^^)/
どうしても取りきれない皮脂汚れや
ベタついて匂いが気になったり
乾燥して痒くなったり
目や首肩が疲れてガチガチになったり
自律神経の乱れから寝つきが悪かったり
偏頭痛や緊張性頭痛があったり
暑い季節に限らず、不調が気になる方、リラックスしたい方
ぜひぜひヘッドスパ専門店で心身ともにスッキリ、
のんびりゆったりしにきてくださいね(^ ^)
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