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アンダードッグジム(UNDER DOG GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 【新宿 腰痛】大寒の底冷えに注意！「深部温熱」鍼灸
こんにちは！
1月末、まさに一年で最も寒さが厳しい「大寒」の時期ですね。
この「底冷え」する季節、朝起きた瞬間に腰にピキッと違和感が走ったり、寒さで無意識に肩をすくめて首がガチガチになったりしていませんか？
◆「寒さ」は筋肉の天敵です◆
気温が下がると、私たちの体は熱を逃がさないように血管を収縮させます。
すると血流が悪くなり、筋肉は柔軟性を失って「古いゴム」のように硬くなってしまいます。
この状態で急な動きをすると、ギックリ腰や寝違えを引き起こすリスクが非常に高まります。
「ただの肩こりだから」と放置するのは、この時期特に危険です。
◆アンダードッグ鍼灸院の「深部温熱」ケア◆
当院の鍼治療は、マッサージだけでは届かない筋肉の深い層（インナーマッスル）に直接アプローチします。
さらに、お灸の温熱効果を組み合わせることで、芯からじわ～っと血流を促進。
・カチカチに固まった腰の緊張を解放
・冷えによる重だるい首・肩のハリをリセット
・自律神経を整え、冷えにくい体づくりをサポート
「体が芯からポカポカになった！」と、多くのお客様からお喜びの声をいただいています。
◆お得にメンテナンスするなら今！◆
2月から始まるHPBの「ビビビ祭」のエントリーも始まっています。
まずは今の辛い症状を当院でリセットし、2月のお得な期間にしっかりメンテナンスを続けるのが「冬の勝ちパターン」です！
新宿で腰痛・冷えにお悩みなら、ぜひアンダードッグ鍼灸院へ。
皆様のご予約をお待ちしております！
#新宿 ＃代々木 #参宮橋 #鍼灸 #肩こり #冷え性 #腰痛 #眼精疲労 #マッサージ #倦怠感 #土日営業中 #完全個室 ＃パーソナルトレーニング ＃筋トレ ＃ジム
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