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リンパマッサージ&ピラティス mimoza

リンパマッサージアンドピラティス ミモザ

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ミモザ鍼サロン(mimoza鍼サロン)のブログ

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401件のブログがあります

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  • こまめに体を動かしてリンパの流れを良くする!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/19
    投稿者:
    大野 麻衣
    長時間のデスクワークや普段の姿勢の悪さ、運動不足やストレスによって、リンパの流れが悪くなります・・・リンパが詰まらない生活のためには仕事中も、小まめに身体を動かす習慣をつ…続きを見る
  • 女性ホルモンを活性化させてキレイになる!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/18
    投稿者:
    大野 麻衣
    私たちの心と身体は、季節や気温の変化、人間関係のストレス、生理による身体の変化など、さまざまな影響を受けています!!こうした状況から心と身体の健康を守り、維持してくれるの…続きを見る
  • リンパを効果的に流すには??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/17
    投稿者:
    大野 麻衣
    リンパには2種類あって・浅いリンパ・深いリンパに分かれます!!肌の表面(皮膚のすぐ下)を流れる浅いリンパは全体の6%しかなくより老廃物をな出してすっきりした身体にするため…続きを見る
  • 奄美大島の~♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/15
    投稿者:
    大野 麻衣
    こんにちは!雨が続いていますね~!気圧の乱高下も激しいので、体調が悪くなったり、メンタルダウンになったりされていませんか?こんな時はお身体温かくして、ゆっくりとお過ごしく…続きを見る
  • どんな生活が老廃物を溜めるの??
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    大野 麻衣
    乳酸などの身体に有害なは老廃物は、普通に生活しているだけでも溜まってきます!!さらに矯正下着やきついタイツやサイズの小さいスキニーパンツなどで身体を締め付けることでもリン…続きを見る
  • ラジオ波はメンタル面でも役立つ!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    大野 麻衣
    ラジオ波リンパケアはメンタル面でも役立ちます!!ラジオ波リンパケアは意思とは無関係に体を支配する自律神経の働きを整えてくれます♪自律神経には車でいうアクセル役の「交感神経…続きを見る
  • かわいいプレゼント♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    大野 麻衣
    こんにちは!4月も半ばにさしかかり日差しがほんのすこーしきつくなってきていますね~!紫外線の量もどんどん増えていきますので紫外線対策に気をつけてくださいね~!先日、お客さ…続きを見る
  • 深いリンパを流すとダイエット効果up!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    大野 麻衣
    リンパ液のスピードは血液に比べてゆっくりしています。血液は心臓のポンプ機能が働くために全身を素早く流れます!!しかし、リンパ液はポンプ機能がないためにそれ自体が伸び縮みし…続きを見る
  • なぜリンパケアが必要なのか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/12
    投稿者:
    大野 麻衣
    リンパ管は大まかに分けて2種類あります!!皮膚の近い部分に張り巡らされている「浅いリンパ管」と深部に張り巡らされている「深いリンパ管」です。浅いリンパ管は他のリンパ管と合…続きを見る
  • リンパの滞りが免疫力を低下させる!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/12
    投稿者:
    大野 麻衣
    リンパ液の流れが滞ると、免疫力(病気に対する抵抗力)が低下します!リンパ管は多くの異物を回収しているため、その流れが滞れば免疫力が下がるのも当然です。カゼをひきやすくなっ…続きを見る
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