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ナチュラルFのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/15
- 7月8月のオイルリンパマッサージ・精油を紹介♪
- ◆ペパーミントやや甘い香りと共に、ハッカのような清涼感のある香りがします。
ペパーミントの精油に含まれるメントールという成分の働きにより、体感温度を下げたり、花粉や風邪などによる鼻詰まり解消や鼻炎にもおすすめです。
●こころに
◇リフレッシュ◇集中力アップ◇眠気スッキリ◇抑うつなど
スッキリとした爽やかな香りは、元気と活気を与えてくれます。
●からだに
◇冷感◇乗り物酔い◇鼻つまり解消など
ペパーミントの香りを嗅ぐだけで、メントール成分による冷却効果で、体感温度が4度も下がるとも言われています！夏の暑い時にひんやりグッズとしても役に立ちますね。
◆ラベンダー
フローラルな甘さの中に、ハーブ調の爽やかさを感じる柔らかな安らぐ香りです。標高1,500m以上の高地で栽培されるラベンダーから抽出された貴重な精油☆
◆こころに
◇鎮静◇抗うつ◇バランスなど
心を落ち着かせる鎮静作用を持つ成分が含まれるため、心身のリラックス効果に優れ、副交感神経を優位にし気分を安定させてくれます。不眠に◎
◆からだに
◇鎮痛・鎮痙◇抗菌・抗感染◇抗炎症◇細胞促進など
万能精油と言われるように、身体への効果は実に沢山あると言われています。頭痛・月経痛、肩凝りなど緩和し、日焼け、肌荒れ、かゆみ、虫刺され、あせもなど皮膚の炎症を鎮め再生を早めてくれます。また、ストレスによる肌トラブルや、アンチエイジング目的のスキンケアにも役立ちます。
◆メリッサ（レモンバーム）レモンの香りでこころと体を軽やかにしてくれます☆
こころに
◇不安◇落ち込み◇緊張
神経緊張からくる胃痛を和らげ、ネガティブな気持ちを鎮静させます。特に急性の症状を大幅に軽減。
◆体に
◇動機や心臓の強壮、高血圧◇ホルモンバランスの調整◇生理痛◇花粉症
神経性胃炎や食欲不振など、神経からくる消化器系の機能改善にも有効とされています。
レモンバームはコルチコステロンレベルを低減、血糖低下作用をもたらすと考えられている。
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投稿者
ナチュラル F
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