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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2041件のブログがあります

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  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は自律神経について書いていこうと思います♪自律神経とは 「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。こ…続きを見る
  • 迷ったらまず体験一回
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋栄のNAOです。筋膜×ハーブピーリングは、1回でも「違い」を感じる方が多いメニューです。無理な勧誘なし。肌状態を見て、最適なプランをご提案し…続きを見る
  • ホームケアも大切!
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    AINA
    体は、一度整えたら終わりではありません。日々の姿勢やクセ、生活習慣の影響を受けながら少しずつ変化しています。だからこそ大事なのが日常でのホームケア。といっても、難しいこと…続きを見る
  • 筋膜×ハーブピーリングで戻らない肌へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋栄のNAOです。ピーリングをしてもすぐ元に戻る…そんな方にこそ試してほしいのが、筋膜×ハーブのWケア。筋膜をゆるめて巡りを整え、その後にハー…続きを見る
  • 冷えとむくみはつながっている?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    AINA
    「足が冷たい」「夕方になるとパンパン」実はこの2つ、別々のようで深くつながっています。体が冷えると血流が悪くなり、水分や老廃物が流れにくくなります。すると、余分な水分が溜…続きを見る
  • 痛いとくすぐったいの違いについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    AINA
    施術中に感じる「痛い」と「くすぐったい」。実はこの2つ、体の状態が少し違います。痛みは、筋肉や筋膜が強く緊張していたり、炎症に近い状態のときに出やすい感覚。一方で、くすぐ…続きを見る
  • 冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は冷え性について書いていこうと思います♪冷えが起こるといろんな不調が起こります。 ○身体的不調→頭痛、肩こり…続きを見る
  • 食いしばりと全身のつながり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「朝起きるとアゴがだるい」「気づくと歯をグッと噛みしめている」そんな“食いしばり”の癖はありませんか?実は、食いしばり…続きを見る
  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はビタミンDについて書いていこうと思います!○骨と歯の健康→カルシウムとリンの吸収を促進し、骨や歯の形成・成長…続きを見る
  • 寒暖差疲労に要注意な一日
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。明日は、1日の中で7度以上の寒暖差がある予報です。こうした大きな気温差がある日は、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けな…続きを見る
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