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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

2024年6月のブログ一覧

59件のブログがあります

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  • 上質な睡眠とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は睡眠の質についてお話します。質のよい睡眠をとると、まずは3つのいいことが起きます♪1  1日のパフォーマンス(学習能…続きを見る
  • 夏に向けて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    RIKAKO
    こんにちは!CHILL名古屋店  橋詰です。だんだん暖かくなり夏も近づいてきていますね。冬にはかかせなかったタイツも不要になり脚を出す機会も増えるかと思います。そこで気になるのが…続きを見る
  • 筋膜の癒着
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。最近お客様からよくお伺いすることが多いのですが、目の疲れに皆様お悩みではないでしょうか?実はこれ、首肩こりや頭皮の癒着が原…続きを見る
  • 不調の原因はグルテンかも?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは♪CHILL名古屋店 橋詰です。突然ですがグルテン不耐性という言葉、ご存知ですか?【グルテン不耐性とは?】小麦の消化・吸収がうまくいかず、身体の中に炎症を…続きを見る
  • 前ももの張りには筋膜リリースを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 前ももが張ってしまう理由は、大きく分けて3つあります。・スポーツや姿勢のクセで筋肉が張る・運動不足や食習慣で脂肪がつく…続きを見る
  • 夏場でも冷えが気になる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。冷えにともなって起こる主な症状をご紹介します!下記に該当する方は、冷え又は隠れ冷え性の可能性がありますので、チェックしてみ…続きを見る
  • 膝上にお腹乗っていませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. …続きを見る
  • 睡眠の質をあげよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL 名古屋店 橋詰です。睡眠時間をちゃんと取っているのに起きた時に疲れが取れないことありませんか?実は、普段の行動の中に眠りの質を下げる原因がある可…続きを見る
  • 痩せたい方必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 夏に向けて痩せたい方必見の情報!今回は、筋膜リリースと痩身強力エステについてご紹介いたします。【筋膜リリース】身体のバ…続きを見る
  • 施術前後のお食事について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    RIKAKO
    こんにちはCHILL名古屋店 橋詰です!今日は筋膜エステを受ける際、より効果を上げるために前後のお食事についてお伝えします。・施術前のお食事について直前のお食事は胃に負担がか…続きを見る
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