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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

2025年5月のブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 反り腰
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は反り腰を改善する方法について書いていこうと思います♪改善方法として○ストレッチ→腰や太ももの筋肉をほぐし、…続きを見る
  • 肋骨が硬い理由
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    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。お客様の中に肋骨の下が硬い方がいらっしゃいます。硬いのにはいくつか原因があります。●筋膜の硬化筋膜は筋肉を包む薄い膜で、…続きを見る
  • 筋膜とお水の深い関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今日は「お水の必要性」について、筋膜と絡めてお話します。筋膜は、全身を包む膜でコラーゲンを主成分とし、水分を多く含んで…続きを見る
  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はビタミンDについて書いていこうと思います!○骨と歯の健康→カルシウムとリンの吸収を促進し、骨や歯の形成・成長…続きを見る
  • 筋膜リリースで基礎代謝UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL 名古屋店のRIKAKOです。年齢を重ねると今までやっていたダイエット方法や食事制限をしても痩せにくくなった!?そんな体感を持ったことはありませんか?それ…続きを見る
  • 筋膜も食べ物から整える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです!これらの食習慣を取り入れることで、より健康的で活力ある生活を送ることができ、筋膜リリースの効果をより感じられるかと思いま…続きを見る
  • セルライトと筋膜の深い関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 セルライトは、痩せていても太っていても成人女性の8~9割にできると言われています。血液やリンパの流れが滞ることで、排出さ…続きを見る
  • 冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は冷え性について書いていこうと思います♪冷えが起こるといろんな不調が起こります。 ○身体的不調→頭痛、肩こり…続きを見る
  • 硬い脂肪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです!脂肪は柔らかいイメージですが、脂肪を掴もうとしても掴めない!むしろカチカチに固い!と思っていらっしゃる方も多いんじゃない…続きを見る
  • 5月17日満員御礼です。
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。5月17日(土)もたくさんのご予約をいただきましてありがとうございます本日は満員御礼でございます最近ありがたいことに、多くのお…続きを見る
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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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