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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

2025年12月のブログ一覧

85件のブログがあります

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  • 施術中のくすぐったいの正体って??
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    AINA
    筋膜リリースやマッサージ中、痛いより、くすぐったい…と感じることありませんか?実はそれ、・ 筋膜が硬くなっている・神経が過敏になっている・体が緊張して力が抜けていないこん…続きを見る
  • 僧帽筋
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。 今日は僧帽筋のハリを改善する方法について、書いていこうと思います!僧帽筋のハリで、上半身がゴツく見えてしまう方、い…続きを見る
  • 冷え対策は仙骨を温めて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。冬の寒い時期は、ストレッチなどで体を動かしていても、すぐに冷えてしまうことがありますよね。そんな時に手軽に取り入れてほ…続きを見る
  • 単品よりオススメ!筋膜リリース×ハーブピーリング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。ハーブピーリングだけ、筋膜リリースだけ。もちろん効果はあります。でも一番おすすめなのは「筋膜リリース × ハーブピーリング」の…続きを見る
  • 筋膜リリース×ハーブピーリングで肌はもっと変わる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。お肌の悩みは、実は表面だけの問題ではありません。コリ固まった筋膜は血流やリンパの流れを妨げ、くすみ・たるみ・ニキビが治りにく…続きを見る
  • 寒さで固まった体をゆるめる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。冬の寒さが本格的になると、肩や首、背中がなんとなく重い、こわばると感じる方が増えてきます。毎日を普通に過ごしているだけ…続きを見る
  • クリスマスは、自分へのご褒美ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    AINA
    今日はクリスマスですね♪イベントが続いて、体も顔も意外と疲れがたまりやすい時期。当店のクリスマス限定コースは筋膜リリースで全身の癒着をゆるめてから、小顔ケア。体の筋膜を整…続きを見る
  • 実は顔も筋膜だらけ…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    AINA
    顔って、皮膚だけじゃなく筋膜で引っ張られて形が決まってるの知ってましたか?食いしばりスマホ表情のクセそれだけでも顔の筋膜はすぐ癒着します。筋膜が固まると×むくみやすい×フ…続きを見る
  • 心と体を整えて新しい年へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。寒さが増すこの季節は、肩や首、腰まわりがこわばりやすく、血流も滞りがちになります。その状態が続くと、なんとなく体が重い…続きを見る
  • 呼吸が浅い理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は呼吸が浅くなる原因について買いていこうと思います!主な原因○ストレス→イライラや不安が原因で、深呼吸を忘れ…続きを見る
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