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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2048件のブログがあります

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  • 冷え性に注意です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので冷えが気になる方は多いと思います。手足が冷えるだけでなく、おなかが冷たいと感じたことはあ…続きを見る
  • 雨の日にも筋膜リリース♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    RIKAKO
    こんにちは、皆さん!CHILL名古屋店のRIKAKOです。雨の日は外出が億劫になりがちですが、そんな日こそ自分を大切にする時間を持ちませんか?今回は、雨の日にぴったりな「筋膜リリー…続きを見る
  • お腹のハリ改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。毎日ちゃんとうんちが出ているのに何故かお腹が張っている。。そんなことありませんか?もしかしたら、ガスだまりを起こしてる可能性…続きを見る
  • 呼吸が浅い原因と改善法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は呼吸が浅くなる原因について買いていこうと思います!主な原因○ストレス→イライラや不安が原因で、深呼吸を忘れ…続きを見る
  • 冷え性は筋膜の癒着が原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 「手足がいつも冷たい…」「冷えがつらくて寝つきが悪い…」そんな冷え性に悩んでいませんか? 実は、冷えの原因のひとつに筋…続きを見る
  • 腸活
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さんこんにちは。CHILL名古屋店のRIKAKOです。腸は『第2の脳』と呼ばれているのをご存知ですか??腸は自律神経(交感神経と副交感神経)のコントロールを受けて活動しています。ス…続きを見る
  • 老廃物を流しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは。CHILL名古屋店のRIKAKOです。筋膜をはがし、リンパドレナージュをすることで老廃物が流れる経路を整えていきます。デスクワークでずっと同じ姿勢が多い方は、特…続きを見る
  • ダイエットにもCHILL
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。当サロンは「痩せたい!」というお客様もよく見られますchillでは、まず体質改善から行っています。筋膜をはがしリンパドレナージュ…続きを見る
  • 首の可動域
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は首の可動域が狭まる原因について書いていこうと思います!原因○姿勢の問題→長時間の同じ姿勢や運動不足が首の筋…続きを見る
  • リンパドレナージュでデトックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。リンパマッサージというワードをよく聞くと思いますが、なぜリンパを流した方がいいと思いますか?ちなみに血液は心臓がポンプとなり…続きを見る
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