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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2152件のブログがあります

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  • 垂れないためにはタンパク質!
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店  RIKAKOです。年齢を重ねていくと、身体のたるみ気になってきますよね!垂れないためにはタンパク質が必要です!タンパク質は肌質髪質爪質だけで…続きを見る
  • リンパドレナージュでデトックス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。リンパマッサージというワードをよく聞くと思いますが、なぜリンパを流した方がいいと思いますか?ちなみに血液は心臓がポンプとなり…続きを見る
  • 便秘の原因は筋膜の癒着!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 「お腹が張って苦しい…」「スッキリしなくて体が重い…」そんな便秘のお悩み、実は筋膜の癒着が関係しているかもしれません!…続きを見る
  • 睡眠の質
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店 RIKAKOです。今回は深く寝るコツについてお話ししていきます。睡眠の役割は、脳と体を休ませて明日に備えてメンテナンスすることです。深い眠り…続きを見る
  • ダイエットにもCHILL
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。当サロンは「痩せたい!」というお客様もよく見られますCHILLでは、まず体質改善から行っています。筋膜をはがしリンパドレナージュ…続きを見る
  • 首の可動域
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は首の可動域が狭まる原因について書いていこうと思います!原因○姿勢の問題→長時間の同じ姿勢や運動不足が首の筋…続きを見る
  • 生理前の爆食
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。今回は女性の月1回の恒例行事に伴う甘い物がむしょ~に欲しくなるあの減少についてです。ダイエットが順調に進んでても月1回一定…続きを見る
  • 筋膜リリースで根本改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです!筋膜リリースとは、弾力や伸縮性がなくなることで動きが鈍くなった筋膜を解放し、正常な状態に戻す施術法です。筋膜リリースで筋…続きを見る
  • 春の気温差に負けない体づくりを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 春は暖かい日が増える一方で、朝晩は冷え込んだり、突然寒の戻りがあったりと気温の変化が激しい季節。この寒暖差に体がうまく…続きを見る
  • ヨーグルト
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はヨーグルトを食べることによる効果と食べるタイミングについて書いていこうと思います ヨーグルトの効果○善玉菌…続きを見る
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