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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2151件のブログがあります

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  • 花粉症の不調、実は筋膜の癒着が関係しているかも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 春になるとつらい花粉症。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ…症状が続くと頭もぼんやりして、体がだるく感じることもあり…続きを見る
  • 自律神経を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さんこんにちは。CHILL名古屋店 RIKAKOです。実は筋膜リリースは自律神経を整えることにもオススメです^_^自律神経の乱れは人間関係、仕事のプレッシャーなどの悩みや不安による精…続きを見る
  • 身体の不調の原因はグルテンかも???
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは♪CHILL名古屋店 RIKAKOです。突然ですがグルテン不耐性という言葉、ご存知ですか?【グルテン不耐性とは?】小麦の消化・吸収がうまくいかず、身体の中に炎症…続きを見る
  • 体を整えると心も整う!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 「なんとなく疲れが取れない…」「体がだるくてスッキリしない…」そんな不調を感じていませんか? もしかすると、それは体の…続きを見る
  • 反り腰改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は反り腰を改善する方法について書いていこうと思います♪改善方法として○ストレッチ→腰や太ももの筋肉をほぐし、…続きを見る
  • 雨の日にも筋膜リリースがおすすめ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    RIKAKO
    こんにちは、皆さん!CHILL名古屋店のRIKAKOです^_^雨の日は外出が億劫になりがちですが、そんな日こそ自分を大切にする時間を持ちませんか?今回は、雨の日にぴったりな「筋膜リリー…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は自律神経について書いていこうと思います♪自律神経とは 「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。こ…続きを見る
  • ヒップアップにも効果的♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さんこんにちは。CHILL名古屋店 RIKAKOです。下半身太りの原因は、おしりの硬さに原因があります!一見柔らかそうなおしりですが、けっこう硬くなっている方が多いです!おしりは…続きを見る
  • 骨の歪みは筋膜の癒着が原因!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 「姿勢が悪いって言われる…」「左右の肩の高さが違う…」「腰や膝に違和感がある…」こんなお悩みはありませんか? もしかす…続きを見る
  • なぜ頭皮は硬くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/9
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は頭皮が硬くなる原因について書いていこうと思います♪ 頭皮が硬くなる主な原因は、血行不良です。これには、運動…続きを見る
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