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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2152件のブログがあります

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  • 頭痛ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 日常生活の中で、頭痛に悩まされる方は少なくありません。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、ストレスなどが原因で、…続きを見る
  • 二の腕が太いのは、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。二の腕が太いのは実は、、【肩甲骨】が硬いからなのです!!!二の腕が太くなったり、たるんだままなのは普段の姿勢が大きく関係し…続きを見る
  • 白湯の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。今回は白湯の効果についてお話しします!白湯とは、お水を沸かしたお湯を適温まで冷ましたもののことをいいます。沸騰させることで…続きを見る
  • 腸内環境をチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    RIKAKO
    こんにちは(^-^) CHILL名古屋店のRIKAKOです。突然ですが、皆さんの腸内環境はいかがでしょうか?腸は食物の消化をはじめ、栄養素の吸収、老廃物の排泄、解毒、ビタミンの合成や睡眠…続きを見る
  • 生理痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    NAO
    皆様こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。季節の変わり目で身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切です。身…続きを見る
  • 寒さが体に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 寒さが厳しくなる冬の季節、体にさまざまな影響が現れることをご存じでしょうか?寒さによって血流が悪くなり、筋肉が硬直しや…続きを見る
  • 冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は冷え性について書いていこうと思います♪冷えが起こるといろんな不調が起こります。 ○身体的不調→頭痛、肩こり…続きを見る
  • 膝上にお肉のっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    NAO
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜エステ&リンパドレナージュ CHILL名古屋店のNAOです。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります…続きを見る
  • 内臓のむくみにも筋膜リリース!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 今回は「内臓のむくみ」についてお話しします。むくみと聞くと、脚や顔を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は内臓もむ…続きを見る
  • くびれができない原因とは??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。実は、腰回りの筋膜が硬いと、くびれができにくくなることをご存じですか?ここでは、その理由を詳しくご紹介します!▼筋膜とは…続きを見る
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