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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2050件のブログがあります

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  • 筋膜リリース後のアフターケア★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。筋膜リリースはアフターケアがとても重要になります!施術当日より、3日後の方がよりスッキリするのがchillの提供する筋膜リリースで…続きを見る
  • 便秘には腸もみがおすすめです♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。お腹が張って不快な便秘の経験はありますか?その原因はさまざまなものが考えられますが、ダイエットの方法によっては便秘になり…続きを見る
  • 冷え対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 寒くなると冷えに悩まされる方も多いのではないでしょうか?冷えは体調不良の原因となることもあり、特に女性にとっては大きな…続きを見る
  • 冷え性に注意です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので冷えが気になる方は多いと思います。手足が冷えるだけでなく、おなかが冷たいと感じたことはあ…続きを見る
  • 身体が冷える原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。お腹や足の付け根を触った時に冷たいと感じたことありませんか?身体が冷えると血行不良やリンパの流れが悪くなります。その結果…続きを見る
  • ホルモンバランスを整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。   今日はホルモンバランスについて書いていこうと思います♪ ホルモンバランスが崩れると、、、こんなことが起こります…続きを見る
  • 足首、ふくらはぎが硬い方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 よく、下半身の張りが気になる方が多いですがそれはリンパの詰まりが原因です。足首は特に、固まりやすい部分で骨格だと勘違い…続きを見る
  • 二の腕を細くするには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。二の腕が太いのは実は、、【肩甲骨】が硬いからなのです!!!二の腕が太くなったり、たるんだままなのは普段の姿勢が大きく関係し…続きを見る
  • 姿勢をチェックしてみましょう!
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    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。今回は姿勢についてご紹介します!正しい姿勢とは?→骨盤の上に肋骨が真っ直ぐ乗っかっている状態猫背の場合、、骨盤が肋骨より後ろ…続きを見る
  • お腹の筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。筋膜リリースをした際にお腹がめちゃくちゃ痛い方がいらっしゃいます。結論から言います!お腹の筋膜リリースをしても本来は全く…続きを見る
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