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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2152件のブログがあります

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  • リンパドレナージュでデトックス
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。リンパマッサージというワードをよく聞くと思いますが、なぜリンパを流した方がいいと思いますか?ちなみに血液は心臓がポンプとなり…続きを見る
  • インナービューティーを目指しましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。体の「インナーマッスル」とも呼ばれる筋膜について、食事で整える方法をご紹介します。【筋膜って何?】筋膜は体中を覆う繊細な…続きを見る
  • 冷え性に注意です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので冷えが気になる方は多いと思います。手足が冷えるだけでなく、おなかが冷たいと感じたことはあ…続きを見る
  • 深く寝るコツ
    プライベート
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店 RIKAKOです。今回は深く寝るコツについてお話ししていきます。睡眠の役割は、脳と体を休ませて明日に備えてメンテナンスすることです。深い眠り…続きを見る
  • クリスマスクーポン出ました~!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 クリスマスクーポンのお知らせです♪今年のクリスマスも、特別なクーポンをご用意いたしました!ボディとフェイシャルのコース…続きを見る
  • コリ撃退には筋膜リリース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。座りっぱなしや前屈み姿勢が長いと、骨盤の内側に腸が押し付けられてしまい骨盤の内側の膜と腸が癒着してしまいます!腸が癒着してし…続きを見る
  • 筋膜リリースで根本改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです!筋膜リリースとは、弾力や伸縮性がなくなることで動きが鈍くなった筋膜を解放し、正常な状態に戻す施術法です。筋膜リリースで筋…続きを見る
  • 正しい水の飲み方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。1日にどれくらいの量の水を飲めばよいのでしょうか?成人男性の1日のお水のデータがこちらになります!<体内に取り入れる水>食事1.0L…続きを見る
  • 寒暖差アレルギー対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 今日は寒暖差アレルギーについてお話します。寒暖差アレルギーは、7℃以上の気温差によって自律神経が乱れ、鼻水、くしゃみ、…続きを見る
  • 筋膜リリースで歪み改善
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。筋膜のねじれを解消して、正しい筋や筋肉の動きを回復させるのが「筋膜リリース」です。筋膜リリースによるケアを定期的に全身の範囲…続きを見る
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