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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2041件のブログがあります

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  • ヘッドスパの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はベッドスパの効果について書いていこうと思います♪ヘッドスパの効果○首や肩のコリ改善→頭部をもみほぐすことで血…続きを見る
  • 肌が変わる人は身体も整えてる
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    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。肌の調子が安定しない原因は、姿勢や筋膜の歪みかもしれません。筋膜が硬くなると、顔への血流や栄養が届きにくくなります。筋膜リリ…続きを見る
  • デコルテの筋膜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    AINA
    実はガチガチ…?デコルテの筋膜…デコルテは・肩・首・ 胸まわり・ 呼吸と深くつながっている場所。ここが癒着すると・肩こりが取れない・呼吸が浅くなる・首や顔まで重く感じること…続きを見る
  • 筋膜リリースと腸内環境の深い関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 「なんだかお腹の調子が悪い」「便秘ぎみでスッキリしない」そんな不調、実は筋膜の癒着が関係していることも。腸は筋膜に包ま…続きを見る
  • 外からも中からも整える美肌ケア
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOのです。肌トラブルは、実はお肌表面だけの問題ではありません。筋膜のこわばりや巡りの悪さは、血流やリンパの流れを妨げ、くすみ・むくみ…続きを見る
  • 年末に向けて、疲れを溜め込んでいませんか?
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    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    AINA
    12月も後半。忙しさで体のケアが後回しになりがちな時期ですね。・肩や首の重さ・全身のだるさ・寝てもスッキリしないそれ、筋膜の癒着が関係しているかもしれません。筋膜リリースは…続きを見る
  • 筋膜×ハーブピーリングで戻らない肌へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。肌トラブルを繰り返していませんか?実はその原因、肌だけでなく筋膜の硬さが関係していることも。筋膜が硬くなると血流やリンパの流…続きを見る
  • 冷えが引き起こすむくみの原因と整え方
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    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。寒い季節になると、足や顔のむくみが気になりやすくなりますが、その大きな原因のひとつが冷えです。冷えは単に体が寒いだけで…続きを見る
  • メンズこそ左右差出てませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    AINA
    ×片側の肩だけ重い× 片脚だけだるい×ゴルフ・筋トレで左右の動きが違うそれ、筋力差ではなく筋膜の癒着が原因かもしれません。仕事・スマホ・運転・利き手のクセで、男性の体は特…続きを見る
  • 足がよくつる原因と整え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。夜中や朝方、ふとしたタイミングで足がつってしまい、強い痛みで目が覚めた経験はありませんか。足がよくつる状態は、体からの…続きを見る
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