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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2051件のブログがあります

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  • 膝上にお肉乗っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. …続きを見る
  • 筋膜リリース&ふくらはぎ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 お悩みの方が多いふくらはぎのむくみ。ふくらはぎの筋膜リリースの効果について1.身体の柔軟性が回復筋膜の癒着やねじれが解…続きを見る
  • お腹の張り改善
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。毎日ちゃんとうんちが出ているのに何故かお腹が張っている。。そんなことありませんか?もしかしたら、ガスだまりを起こしてる可能…続きを見る
  • 筋膜リリースで基礎代謝UP!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL 名古屋店 橋詰です。年齢を重ねると今までやっていたダイエット方法や食事制限をしても痩せにくくなった!?そんな体感を持ったことはありませんか?それは…続きを見る
  • 睡眠の質を上げよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL 名古屋店 橋詰です。睡眠時間をちゃんと取っているのに起きた時に疲れが取れないことありませんか?実は、普段の行動の中に眠りの質を下げる原因がある可…続きを見る
  • おしりが垂れる原因は?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 おしりが垂れる原因は、加齢以外の要因だと、座りっぱなしの姿勢が挙げられます。長時間座りっぱなしだと、お尻の筋肉が衰え、…続きを見る
  • 癒着しやすい姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL名古屋店の橋詰です。今回は筋膜が癒着しやすい姿勢や動きをご紹介します!毎日の生活の中で筋膜というのは必ず誰しもが癒着していくと言われています。ただ…続きを見る
  • その頭痛、筋膜の癒着が原因かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストの坂口です。 長時間のデスクワークや、スマホパソコンの使いすぎで頭痛になるという方は多くいるのではないでしょうか?実はその原因に、頭…続きを見る
  • 7/8 満員御礼です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。7月8日(月)もたくさんのご予約をいただきましてありがとうございます本日は満員御礼でございます!最近ありがたいことに、多くの…続きを見る
  • 姿勢チェックしてみましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店の豊田です。今回は姿勢についてご紹介します!正しい姿勢とは?→骨盤の上に肋骨が真っ直ぐ乗っかっている状態猫背の場合、、骨盤が肋骨より後…続きを見る
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