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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2054件のブログがあります

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  • 自律神経と筋膜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今回は自律神経と筋膜の関係性についてご紹介します。実は、自律神経の乱れは筋膜の癒着に影響してしまいます。自律神経とは、…続きを見る
  • お水の必要性
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    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です今日は「お水の必要性」についてお話しますお水は1日2リットルを目安にたっぷり水分補給がおすすめです(^^)食事で摂取するみそ汁…続きを見る
  • 頭痛の方におすすめ
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    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日も風が冷たく寒かったですが、天気によって体調が左右されるという方はいませんか?朝起きた時に、なんだか頭がズキズキと…続きを見る
  • ヒップアップ
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    投稿日:
    2024/2/27
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「ヒップアップ」についてお話します。みなさんもご存知の通り、美しいヒップラインは女性らしさや自信を引き出すために…続きを見る
  • 寒暖差が疲労の原因に?!
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    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 前日との気温差や1日の最高気温と最低気温の差が7度以上あるときなど季節の変わり目は、寒暖差疲労に注意です!寒暖差疲労とは…続きを見る
  • ストレートネック
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    投稿日:
    2024/2/24
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今回はストレートネックについてご紹介します!スマートフォンやPC作業が多い現代人は該当される方は多いのではないでしょうか…続きを見る
  • 新年度リフレッシュキャンペーン
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    投稿日:
    2024/2/22
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストのの坂口です本日は、新しく発行されましたクーポンのご案内をさせていただきます●新年度リフレッシュキャンペーン全身筋膜90分+ヘッドス…続きを見る
  • ヤセ菌
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    投稿日:
    2024/2/19
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「ヤセ菌」についてお話します。腸内細菌は、善玉菌、日和見菌、悪玉菌の3種類が存在しています。その日和見菌の中に、…続きを見る
  • 美肌菌
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「美肌菌」についてお話します。「美肌菌」とは何でしょうか?肌に存在しているたくさんの常在菌のうち、肌のうるおいを…続きを見る
  • 花粉症の種類によって食べない方がよいもの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「花粉症」の種類で食べない方がよいとされるものをお伝えします。杉と檜の花粉に反応する人は「トマト」を食べるのをや…続きを見る
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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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