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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2151件のブログがあります

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  • ヨーグルト
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はヨーグルトを食べることによる効果と食べるタイミングについて書いていこうと思います ヨーグルトの効果○善玉菌…続きを見る
  • 寒波こそ筋膜リリースの出番
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。寒波が続き、体の冷えや重だるさを感じていませんか?この時期は気温の低下で筋肉が無意識に緊張し、血流も悪くなりやすくなり…続きを見る
  • 繰り返す肌荒れに終止符を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。生理前・季節の変わり目・ストレス…女性の肌は想像以上にダメージを受けています。筋膜をゆるめ、巡りを整え、ハーブで肌の再生を促…続きを見る
  • 寒い時期こそ、筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    AINA
    寒くなると体にギュッと力が入りやすくなります。肩をすくめたり、背中を丸めたり、無意識に体を固めていませんか?この状態が続くと、筋膜が縮んで血流が悪くなり、・肩こり・腰の重…続きを見る
  • 頭痛
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    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    AINA
    その頭痛、首や肩だけが原因じゃないかも最近、・夕方になると頭が重い・こめかみがズーンとする・目の奥が疲れるそんな頭痛、ありませんか?頭痛というと首や肩のコリを思い浮かべが…続きを見る
  • ハーブピーリングってどんなケア?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    NAO
    こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。お肌のざらつきやニキビ跡、くすみが気になる時に頼れるのがハーブピーリング。天然由来のハーブパウダーをお肌に入れ込むことで、ターンオーバ…続きを見る
  • 単品よりおすすめ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。ハーブピーリングだけ、筋膜リリースだけ。もちろん効果はあります。でも一番おすすめなのは「筋膜リリース × ハーブピーリング」の…続きを見る
  • 肩こり・疲れやすさ、実は肋骨が原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    AINA
    肩や首がつらいと、どうしてもそこばかり気になりますよね。でも実は、肋骨の動きが硬くなっていることで不調が出ている方も多いです。肋骨が固まると・呼吸が浅くなる・疲れが抜けに…続きを見る
  • 僧帽筋のハリを治すには
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。 今日は僧帽筋のハリを改善する方法について、書いていこうと思います!僧帽筋のハリで、上半身がゴツく見えてしまう方、い…続きを見る
  • 座りっぱなしが不調の原因に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。突然ですが、「座りっぱなし症候群」という言葉を聞いたことはありますか?これは、長時間座り続けることで起こる血流不良が原…続きを見る
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