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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

キンマクリリースアンドリンパマッサージチル ナゴヤサカエ カタコリ ソウシン ヘッドスパ マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2054件のブログがあります

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  • 睡眠の質UP
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。さて、今日は睡眠の質についてですまずは3つのいいことが起きます♪1.1日のパフォーマンス(学習能力)が上がる最適な睡眠を取ると…続きを見る
  • 腸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「腸」についてお話します。健康にも、美容にも、腸内環境を整えることがとても大切です。腸内細菌は食物繊維を原料にし…続きを見る
  • リンパマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「リンパマッサージ」についてお話します。リンパマッサージというワードをよく聞くと思いますが、なぜリンパを流した方…続きを見る
  • 冷え性の方にオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 まだまだ寒いこの季節、冷え性で悩まれているお客様も増えました。そこで今日は冷え性の方にオススメの改善法をご紹介します。…続きを見る
  • 筋膜の癒着
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。最近お客様からよくお伺いすることが多いのですが、目の疲れに皆様お悩みではないでしょうか?実はこれ、首肩こりや頭皮の癒着が原…続きを見る
  • 体重が落ちないと感じたら筋膜リリース
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。運動をしても食事制限をしても体重が全く変わらない。。そんな経験ありませんか?痩せやすい体を作るためにも、代謝が下がる原因を…続きを見る
  • 暖房による肌荒れ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「暖房による肌荒れ対策」についてお話します。11月~1月は急激に気温も湿度も下がります。11月以降の湿度は70%を切る状…続きを見る
  • 生理痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。寒さで身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切です。身体…続きを見る
  • 正しい水の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。1日にどれくらいの量の水を飲めばよいのでしょうか?成人男性の1日のお水のデータがこちらになります!<体内に取り入れる水>食事1.0…続きを見る
  • 褐色脂肪細胞で痩せれる?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「褐色脂肪細胞」についてお話します。脂肪細胞は、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞の2種類に分けられます。白色脂肪細胞は…続きを見る
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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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