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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

キンマクリリースアンドリンパマッサージチル ナゴヤサカエ カタコリ ソウシン ヘッドスパ マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2055件のブログがあります

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  • 癒着する原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。今回は筋膜が癒着しやすい姿勢や動きをご紹介します!毎日の生活の中で筋膜というのは必ず誰しもが癒着していくと言われています。…続きを見る
  • 乾燥しがちな方はコットンパックがオススメ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は乾燥しがちなお肌にオススメな「コットンパック」をご紹介します。肌のうるおいが奪われやすい乾燥シーズン。いつものお…続きを見る
  • 睡眠と美容
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「睡眠と美容」についてお話します。睡眠と美容(肌の健康)には大きな関連があり、睡眠中には下記のホルモンが主に分泌…続きを見る
  • ダイエットに必要な栄養素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/3
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。今回栄養素の話をご紹介します~♪痩せるために糖質、脂質を減らそうということは皆さん意識しているかと思うのですが実はそこを減…続きを見る
  • 冬に向けてのスキンケア
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    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。寒さが増してきましたね(>_<)皆さま、お元気にお過ごしでしょうか?本日は、乾燥の時期に伴い冬のスキンケアについて書かせて頂きま…続きを見る
  • 年末年始に向けてChillに癒されにきませんか(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今年も残り約2ヶ月になりました!年末年始に向けて、一年間の疲れをしっかり癒しませんか?体の奥深くに溜まった疲労を解消し…続きを見る
  • 糖質カット
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    投稿日:
    2023/11/1
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。今回は女性の月1回の恒例行事に伴う甘い物がむしょ~に!に欲しくなるあの減少についてです。ダイエットが順調に進んでても月1回一…続きを見る
  • 貧血とお腹の張り
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    投稿日:
    2023/10/31
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 今日は「貧血とお腹のはり」についてお話します。お腹がいつも張ってるなと感じる貧血の方で、こんなことはありませんか?●お…続きを見る
  • 食事でできる温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!Chill筋膜リリースセラピストの坂口です。 体の冷えがとれにくく、何かと不調が起こりやすい冬。そんな季節を元気に乗りきるため、体を温め、冷えを改善する「食事ででき…続きを見る
  • 生理痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/30
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!chill名古屋店の豊田です。季節の変わり目で身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切…続きを見る
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