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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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2045件のブログがあります

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  • 前ももと腰の関係とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は前もも(大腿四頭筋)と腰の関係について書いていこうと思います!この2つの関係は、腰痛や姿勢が関わってきます…続きを見る
  • 気圧の変化で体が重い?
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    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    AINA
    気圧の変化で体が重い?実は“筋膜”が敏感に反応してます雨の日や気圧が下がる前、「体がだるい」「頭が重い」「肩がこる」こんな症状が出る人、多いです。実はこれ、自律神経の乱れ…続きを見る
  • 首の可動域
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は首の可動域が狭まる原因について書いていこうと思います!原因○姿勢の問題→長時間の同じ姿勢や運動不足が首の筋…続きを見る
  • 冬になると肩こりが悪化する理由…
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    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    AINA
    ・冬になると肩こりが悪化する理由最近また肩こりがつらい…という方が増えています。実は、寒さで筋膜が縮んで固まりやすい季節なんです。×寒さで筋膜がぎゅっと硬くなる×無意識に…続きを見る
  • 慢性疲労の原因は筋膜かもしれません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。毎日頑張っている中で、何となく疲れが抜けない、体が重いと感じることはありませんか。仕事や家事、育児が続くと、慢性的な疲…続きを見る
  • あなたはどのタイプ?冷え性の見分け方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは。CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。寒さが本格的になってくると、体が冷えてつらいという声をよくお聞きします。中には「私は手足が温かいから冷え性じゃないと思…続きを見る
  • 体の冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は冷え性について書いていこうと思います♪冷えが起こるといろんな不調が起こります。 ○身体的不調→頭痛、肩こり…続きを見る
  • ダイエットにもCHILL
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。当サロンは「痩せたい!」というお客様もよく見られますchillでは、まず体質改善から行っています。筋膜をはがしリンパドレナージュ…続きを見る
  • 冷え性改善な食べ物とは?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 本日は、冷え性対策に効果的な食べ物や飲み物をご紹介します。体を内側から温めて、寒い季節を快適に過ごしましょう! 冷え性…続きを見る
  • 首こり・肩こりが美容にも影響する?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 首や肩のこりがつらい…そんなお悩みを抱える方はとても多いですが、実はその不調、美容にも関係しているってご存知ですか?首…続きを見る
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