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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2044件のブログがあります

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  • 腸活にも筋膜リリース!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さんこんにちは。CHILL名古屋店 RIKAKOです。腸は『第2の脳』と呼ばれているのをご存知ですか??腸は自律神経(交感神経と副交感神経)のコントロールを受けて活動しています。ス…続きを見る
  • ぐっすり眠れない原因は筋膜かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    AINA
    「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に目が覚めてしまう」そんなお悩みはありませんか?実は、筋膜の癒着やコリが睡眠の質に影響していることがあります。筋膜が固まっていると…続きを見る
  • 生理痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。季節の変わり目で身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切で…続きを見る
  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はビタミンDについて書いていこうと思います!○骨と歯の健康→カルシウムとリンの吸収を促進し、骨や歯の形成・成長…続きを見る
  • 秋太りを防ぐ3つのポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「食欲の秋」と言われるように、秋はつい食べ過ぎてしまう季節ですよね。美味しいものがたくさん出回る一方で、「体重が増えて…続きを見る
  • リンパドレナージュでデトックス
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    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOのです。リンパマッサージというワードをよく聞くと思いますが、なぜリンパを流した方がいいと思いますか?ちなみに血液は心臓がポンプとな…続きを見る
  • 冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は冷え性について書いていこうと思います♪冷えが起こるといろんな不調が起こります。 ○身体的不調→頭痛、肩こり…続きを見る
  • 頭皮が硬いと血流も悪くなる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    AINA
    頭皮が硬いと血流も悪くなる!?ヘッド筋膜リリースのすすめ「最近、頭が重い」「目の疲れが取れない」そんなお悩みありませんか?実は、頭皮の硬さが原因かもしれません。頭皮も全身…続きを見る
  • 秋に向けて体を整えるポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。暑さの厳しい夏が終わると、少しずつ涼しくなり過ごしやすくなりますよね。ただこの季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、…続きを見る
  • デコルテで始まり、デコルテで終わる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    AINA
    【筋膜リリース】デコルテで始まり、デコルテで終わる理由当サロンの筋膜リリースでは、最初に“デコルテ”から始まり、最後も“デコルテ”で終わるのが特徴です。それには、しっかり…続きを見る
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