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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2044件のブログがあります

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  • 頭皮について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は頭皮が硬くなる原因について書いていこうと思います♪ 頭皮が硬くなる主な原因は、血行不良です。これには、運動…続きを見る
  • ホルモンバランス
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  ホルモンバランスの不調について書いていこうと思います ホルモンバランスが崩れるとさまざまな症状が起こってきます身…続きを見る
  • 夏に起こる“隠れ疲労”とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。夏になると「なんだか体が重い」「疲れが取れない」と感じる方が増えます。実はこれ、ただの暑さのせいではなく“夏特有の隠れ…続きを見る
  • ふくらはぎの疲れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。ふくらはぎが疲れて立っていられない…。なんて経験はありませんか?ふくらはぎが疲れることにより、足がだるく辛い方も多いと思…続きを見る
  • メンズにもおすすめ!筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    AINA
    【メンズにもおすすめ!】ガチガチの体をゆるめる「筋膜リリース」「なんか最近、疲れが抜けない」「肩も腰もガチガチで…」「整体とかエステって女性のイメージが強いし、ちょっと入…続きを見る
  • お腹の張り改善
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。毎日ちゃんとうんちが出ているのに何故かお腹が張っている。。そんなことありませんか?もしかしたら、ガスだまりを起こしてる可能性…続きを見る
  • 筋膜リリース
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は筋膜を剥がすとどんな効果があるか書いていこうと思います!効果○痛みの軽減→筋膜の癒着を解消することで、肩こ…続きを見る
  • スマホ首に注意!頸椎にかかる驚きの負担と解消法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。人間は、重い頭や腕を支えながら二本足で歩くために、背骨がゆるやかなS字カーブを描いています。このS字カーブこそが、筋肉を…続きを見る
  • どうして同じ食事、運動でも痩せないの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    AINA
    なんで同じ食事・運動でも痩せないの?その理由は“筋膜”にあるかも!「食事も気をつけているし、運動も頑張ってるのに…」「友達と同じことをしているのに私だけ痩せない…」そんな…続きを見る
  • くびれができない原因は??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。実は、腰回りの筋膜が硬いと、くびれができにくくなることをご存じですか?ここでは、その理由を詳しくご紹介します!▼筋膜とは…続きを見る
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