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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

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2151件のブログがあります

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  • 筋膜リリースで悩みを根本解決!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。筋膜リリースとは、弾力や伸縮性がなくなることで動きが鈍くなった筋膜を解放し、正常な状態に戻す施術法です。筋膜リリースで筋…続きを見る
  • 代謝アップで内側からキレイに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    RIKA
    こんにちはCHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今回は「代謝アップ」についてお話します。年齢を重ねると「昔より痩せにくくなった」「疲れが取れにくい」と感じる方が増えます…続きを見る
  • 美姿勢は健康と若さのカギ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    RIKA
    こんにちはCHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今回は「姿勢改善」についてお話します。姿勢が悪いと見た目の印象だけでなく、体の不調にもつながります。猫背や反り腰など、姿…続きを見る
  • ヘッドスパの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はベッドスパの効果について書いていこうと思います♪ヘッドスパの効果○首や肩のコリ改善→頭部をもみほぐすことで血…続きを見る
  • 秋は代謝が下がる季節?筋膜リリースで整えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    AINA
    涼しくなってくる秋。「最近、なんか体が重い…」「食べる量は変わってないのに太りやすい気がする」そんなふうに感じていませんか?実は、秋は代謝が下がりやすい季節なんです。気温…続きを見る
  • お風呂上がりにおすすめのセルフケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    AINA
    ~1日の疲れをリセット~お風呂上がりは、筋膜がゆるみやすい“ゴールデンタイム”。体が温まって血流が良くなっているので、セルフケアをするにはとてもおすすめの時間なんです。◎…続きを見る
  • 脂肪が冷たくなる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は脂肪が冷たい理由について書いていこうと思います!脂肪が冷たい理由○脂肪組織内に血管が少なく、温まりにくい性…続きを見る
  • 肩甲骨の硬さが引き起こす不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    RIKA
    こんにちはCHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今回は「肩甲骨の硬さ」についてお話します。肩甲骨は、背中の上部にある平たい骨で、腕や首、背中の動きを支えるとても重要な部…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は自律神経について書いていこうと思います♪自律神経とは 「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。こ…続きを見る
  • 骨盤のゆがみがもたらす不調とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    RIKA
    こんにちはCHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今回は「骨盤のゆがみ」についてお話します。骨盤は、上半身と下半身をつなぐ大切な土台です。体の中心に位置しているため、わず…続きを見る
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