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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2151件のブログがあります

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  • 睡眠の質を高めるために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    RIKA
    こんにちはCHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。毎日しっかり寝ているのに疲れが取れない。そんな経験はありませんか。それは「睡眠時間」よりも「睡眠の質」に問題があるのかも…続きを見る
  • 筋膜リリースでヒップアップ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さんこんにちは。CHILL名古屋店のRIKAKOです。下半身太りの原因は、おしりの硬さに原因があります!一見柔らかそうなおしりですが、けっこう硬くなっている方が多いです!おしりは…続きを見る
  • 生理痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。季節の変わり目で身体の疲れがどっと出て生理痛がある方も増えてくるとかと思います。生理痛緩和には、生活習慣を整えることが大切で…続きを見る
  • なぜ脂肪は冷えるのか
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は脂肪が冷たい理由について書いていこうと思います!脂肪が冷たい理由○脂肪組織内に血管が少なく、温まりにくい性…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は自律神経について書いていこうと思います♪自律神経とは 「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。こ…続きを見る
  • 免疫力を高める体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    RIKA
    こんにちはCHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。季節の変わり目や疲れが溜まっている時に、風邪をひきやすくなったり体調を崩しやすい方はいませんか。実はその背景に「免疫力の…続きを見る
  • 膝上にお肉乗っていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. む…続きを見る
  • 施術後にダルくなってしまう理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL名古屋店 RIKAKOです。施術後、身体がだるく感じる時はありませんか?筋膜リリースによって筋膜がほぐれると、血行が促進されます。そのため、老廃物が取…続きを見る
  • ヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はベッドスパの効果について書いていこうと思います♪ヘッドスパの効果○首や肩のコリ改善→頭部をもみほぐすことで血…続きを見る
  • 今の時期こそ筋膜リリース!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    AINA
    季節の変わり目は、なんとなく体が重い・だるい・疲れが抜けない…そんな不調を感じやすい時期です。実はこれ、気温差や気圧の変化で自律神経が乱れやすくなることが大きな原因。自律…続きを見る
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