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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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2044件のブログがあります

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  • 二の腕スッキリ大作戦!
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    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。夏は薄着になる季節。ノースリーブや半袖を着たときに、ふと気になるのが「二の腕」…という方、多いのではないでしょうか?実…続きを見る
  • 姿勢をチェックしてみましょう!
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。今回は姿勢についてご紹介します!正しい姿勢とは?→骨盤の上に肋骨が真っ直ぐ乗っかっている状態猫背の場合、、骨盤が肋骨より後ろ…続きを見る
  • 肌質改善の新提案!ハーブで叶える透明感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。このたび、CHILLに新メニュー【ハーブピーリング】が登場しました!デビューにあたり、人数限定でモニター様を募集しています。…続きを見る
  • 筋膜リリースでダイエット!
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    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。筋膜リリースは、ダイエットをサポートする効果的な方法として注目されています!筋膜は筋肉を包む膜で、これが硬くなると身体の…続きを見る
  • 夏こそ筋膜リリース!暑い季節こそケアが必要な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    AINA
    夏こそ筋膜リリース!!!夏は薄着になってボディラインが目立つ季節。それなのに、なんだか体がむくみやすい、疲れが抜けにくい、そんな感覚ありませんか?実は、夏の筋膜は知らない…続きを見る
  • 頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  頭痛には種類があることご存知ですか?片頭痛片頭痛は、頭の片側または両側のこめかみ付近がズキンズキンと脈打つような…続きを見る
  • 正しい水の飲み方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。1日にどれくらいの量の水を飲めばよいのでしょうか?成人男性の1日のお水のデータがこちらになります!<体内に取り入れる水>食事1.0L…続きを見る
  • 深呼吸がもたらすカラダへのご褒美
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。突然ですが、最近「呼吸」を意識したことはありますか?私たちは生きている限り無意識に呼吸をしていますが、仕事や家事、スマ…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は自律神経について書いていこうと思います♪自律神経とは 「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。こ…続きを見る
  •  たまにしか整えない体と筋膜から整え続けてる違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    AINA
    ~体の土台、放置してませんか?~「最近なんとなく重い」「呼吸が浅い気がする」「むくみやすくなった…?」それ、もしかすると筋膜の癒着が進んでるサインかもしれません。筋膜は、…続きを見る
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