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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2044件のブログがあります

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  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はビタミンDについて書いていこうと思います!○骨と歯の健康→カルシウムとリンの吸収を促進し、骨や歯の形成・成長…続きを見る
  • 【塩分×むくみ】原因と対策は“筋膜”にもあった!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「塩分を摂りすぎるとむくむ」と聞いたことがある方も多いと思いますが、実はその背後には“塩分濃度を一定に保とうとするカラ…続きを見る
  • 生理前の眠気
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。今回は多くの女性が経験する「生理前の眠気」について、その原因と対策をご紹介します。●なぜ生理前は眠くなるの?生理前に眠く…続きを見る
  • お腹の張り改善
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    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。毎日ちゃんとうんちが出ているのに何故かお腹が張っている。。そんなことありませんか?もしかしたら、ガスだまりを起こしてる可能性…続きを見る
  • お腹ぽっこり、実は姿勢が原因!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    AINA
    ~筋トレより先に整えるべきポイント~「ジムに行ってるのにお腹だけへこまない…」「最近、スーツを着るとお腹まわりが気になる」そんな男性、多いんです。実はそのお腹、脂肪だけじ…続きを見る
  • 肋骨硬くなっていませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。お客様の中に肋骨の下が硬い方がいらっしゃいます。硬いのにはいくつか原因があります。●筋膜の硬化筋膜は筋肉を包む薄い膜で、…続きを見る
  • 痩せ体質を手に入れよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。当サロンは「痩せたい!」というお客様もよく見られますchillでは、まず体質改善から行っています。筋膜をはがしリンパドレナージュ…続きを見る
  • 筋膜リリースで痩せた??と言われる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    AINA
    ~体重より大事なのは“姿勢の印象”~「最近なんかスッキリした?」「痩せた?って言われた!」これ、筋膜リリース後によくお客様からいただく言葉なんです。体重は変わっていないの…続きを見る
  • 冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は冷え性について書いていこうと思います♪冷えが起こるといろんな不調が起こります。 ○身体的不調→頭痛、肩こり…続きを見る
  • 膝上にお肉乗っていませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. む…続きを見る
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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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