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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2047件のブログがあります

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  • 施術後の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは。CHILL栄店RIKAKOです。筋膜リリースは施術後の過ごし方で、デトックスタイム明けの状態が大きく変わってきます。ですので、効果的な過ごし方をご説明していきま…続きを見る
  • その腰痛筋肉じゃなくて膜が原因かも??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    AINA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのAINAです!その腰痛筋肉じゃなくて膜かも??整体でもないマッサージでもないだけど「これで楽になった」という声が多いのが、筋膜リリー…続きを見る
  • 姿勢をチェックしてみましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。今回は姿勢についてご紹介します!正しい姿勢とは?→骨盤の上に肋骨が真っ直ぐ乗っかっている状態猫背の場合、、骨盤が肋骨より後ろ…続きを見る
  • 睡眠の質をあげましょう♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL 名古屋店 RIKAKOです。睡眠時間をちゃんと取っているのに起きた時に疲れが取れないことありませんか?実は、普段の行動の中に眠りの質を下げる原因がある…続きを見る
  • 筋膜リリースがクセになる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    AINA
    ~“ゴリゴリ”って実は体からのSOSなんです~「これ、めっちゃクセになりそう…!」施術中によくいただくこの言葉。実はその「クセになりそう」な感覚、体が変わり始めている証拠か…続きを見る
  • 筋膜リリースで体の大掃除!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。当サロンの筋膜リリースでは、筋膜や組織の間にたまった老廃物やセルライトを、リンパと一緒に「身体のゴミ箱」と呼ばれるリン…続きを見る
  • コリ撃退には筋膜リリース
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。座りっぱなしや前屈み姿勢が長いと、骨盤の内側に腸が押し付けられてしまい骨盤の内側の膜と腸が癒着してしまいます!腸が癒着してし…続きを見る
  • セルライトとは?むくみを放っておくと…?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    AINA
    ~ただの水太りじゃない、体の中で起きていること~「太ももやお尻のデコボコ」「ふくらはぎがパンパンで重だるい」「なんとなく体がむくんでスッキリしない…」これ、すべてつながっ…続きを見る
  • 筋膜リリース×体質改善で痩せやすい体づくりを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「痩せたい!」というお悩みは、当サロンでもとても多いご相談のひとつ。でも、いきなりハードな運動や食事制限をしても、なか…続きを見る
  • 癒着しやすい姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。今回は筋膜が癒着しやすい姿勢や動きをご紹介します!毎日の生活の中で筋膜というのは必ず誰しもが癒着していくと言われています。た…続きを見る
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