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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2151件のブログがあります

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  • 肩こり・腰痛、マッサージより“膜”が先!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    AINA
    ~筋肉じゃなくて“筋膜”が原因かもしれません~「マッサージ行ってもすぐ元に戻る…」「肩こり・腰痛、もう慢性化してる」そんな声、すごく多いです。でも実はそれ、筋肉をほぐすよ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。1日にどれくらいの量の水を飲めばよいのでしょうか?成人男性の1日のお水のデータがこちらになります!<体内に取り入れる水>食事1.0L…続きを見る
  • 二の腕気になりませんか?
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    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。暖かく露出が増える季節も近づいてきましたね!皆様、半袖を着た時に二の腕がパンパンになっている、、そんな経験ございませんか?…続きを見る
  • 代謝を上げるには?硬い脂肪にご用心!
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    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「運動しても、食事に気をつけても体重が減らない…」そんな経験、ありませんか?痩せやすい身体をつくるには、“代謝を下げて…続きを見る
  • なんか体だるいなって放ってませんか???
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    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    AINA
    ~それ、筋膜がガチガチになってるサインかもしれません~「最近なんか体が重い」「疲れが取れにくい」「肩とか腰がつまってる感じ…」そんななんとなく不調、そのままにしていません…続きを見る
  • 膝上にお肉乗っていませんか?
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    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。ついてしまうとなかなか落ちない膝上のお肉!!膝上に肉がついてしまう原因は、大きく4つあります。1. 筋力不足2. 姿勢や歩き方3. む…続きを見る
  • むくみ解消のカギはふくらはぎ!
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    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。今日は、多くの方が気にされている「ふくらはぎのむくみ」についてお話します。ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、全身の…続きを見る
  • お腹の筋膜
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    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。筋膜リリースをした際にお腹がめちゃくちゃ痛いお客様がいらっしゃいます。結論から言うと、お腹の筋膜リリースをしても本来は全…続きを見る
  • 好転反応について
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    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは(^^)CHILL名古屋店のRIKAKOです。マッサージを受けた後にも関わらず、体が痛い。そんな経験をされた方もいらっしゃると思います。施術後の反応は、『もみ返し』と…続きを見る
  • 筋膜リリース後の重要アフターケア
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    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。筋膜リリースはアフターケアがとても重要になります!施術当日より、3日後の方がよりスッキリするのがchillの提供する筋膜リリースで…続きを見る
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