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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2151件のブログがあります

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  • 内臓冷えが不調の原因?
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    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、冷えを感じやすい方がとても多いです。特に「手足は温かいのにお腹や腰まわりが冷たい…続きを見る
  • むくみの本当の原因と筋膜の関係とは?
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    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。一日中のデスクワークや立ち仕事で、夕方になると足がパンパンにむくんでしまう…そんなお悩み、ありませんか?「水分を摂りす…続きを見る
  • 筋膜リリースでデトックス!
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    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは。CHILL栄店 RIKAKOです。筋膜はがし、試してみませんか?筋膜をはがしリンパドレナージュをすることで老廃物が流れる経路を整えていきます。デスクワークでずっ…続きを見る
  • 筋膜リリースとフェイスラインの関係
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    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    AINA
    「顔まわり、むくみやすくなってきたかも…」「フェイスラインがぼやけて見える…」そんなお悩み、実はデコルテや肋骨の筋膜の硬さと関係しているんです顔は単独で存在してるわけでは…続きを見る
  • セルライト
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    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    RIKAKO
    皆さん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。セルライトが悪い物のイメージはあると思いますが、なぜできるのか?などご存じでしょうか?今日はそんなセルライトについてご説明…続きを見る
  • 筋膜リリースで視界スッキリ
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    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。最近、スマホやパソコンを見ていて「目が重い」「疲れてピントが合わない」なんてことありませんか?眼の疲労は、主に《目の不…続きを見る
  • 巻き肩改善
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    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL栄店のRIKAKOです!巻き肩は、肩が内側に丸まり前方に突出した状態です。この姿勢は見た目だけでなく、肩こりや首の痛み、呼吸の浅さなど体全体に影響を…続きを見る
  • 雨の日って体重くないですか??
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    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    AINA
    6月に入り、気圧の変化が気になる時期になってきましたね。なんだか体が重い、気分もどんより…という方、意外と多いのでは?実はこの雨の日の不調、気圧+筋膜のこわばりが大きく関…続きを見る
  • その疲れ筋膜の硬さが原因かも??男性こそ整えどき
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    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    AINA
    6月に入り、ジメジメ・だるさ・気圧の変化が気になる時期になってきましたね。こんな不調、心当たりありませんか?・寝ても疲れが取れない・頭がぼーっとする・呼吸が浅い気がする・ …続きを見る
  • ふりそで肉の正体は巻き肩
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    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。気がついたら、二の腕の“ふりそで肉”がタプタプ…なんてことありませんか?実はこの二の腕のたるみ、腕の脂肪だけが原因では…続きを見る
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