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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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2048件のブログがあります

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  • 腰回りをほぐしてくびれを取り戻しましょう♪
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    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです^_^実は、腰回りの筋膜が硬いと、くびれができにくくなることをご存じですか?ここでは、その理由を詳しくご紹介します!▼筋膜とは…続きを見る
  • くいしばりを緩めよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。食いしばりは、顎や顔周りの筋肉に大きな負担をかけ、肩こりや頭痛、さらには全身の不調につながることもあります。そんなお悩み…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで代謝アップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 春は少しずつ気温が上がり、薄着になる季節。冬の間に溜まった脂肪やむくみが気になり始める方も多いのではないでしょうか?そ…続きを見る
  • コリ撃退には筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。座りっぱなしや前屈み姿勢が長いと、骨盤の内側に腸が押し付けられてしまい骨盤の内側の膜と腸が癒着してしまいます!腸が癒着してし…続きを見る
  • 頭痛によく効くツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は頭痛が起きた時に効果的なツボについて書いていきます♪緊張型頭痛に効果的なツボ○百会(ひゃくえ)→頭頂部、両…続きを見る
  • 雨の日にも筋膜リリース
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    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    RIKAKO
    こんにちは、皆さん!CHILL名古屋店のRIKAKOです^_^雨の日は外出が億劫になりがちですが、そんな日こそ自分を大切にする時間を持ちませんか?今回は、雨の日にぴったりな「筋膜リリー…続きを見る
  • 4/12満員御礼です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。4月12日もたくさんのご予約をいただきましてありがとうございます本日は満員御礼でございます最近ありがたいことに、多くのお客様に…続きを見る
  • 春のゆらぎ肌と筋膜リリース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。 春は気温差が大きく、花粉や黄砂、紫外線などお肌にとって刺激が多い季節。乾燥したり、かゆみが出たり、吹き出物ができたりと…続きを見る
  • 頭皮が硬くなる理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は頭皮が硬くなる原因について書いていこうと思います♪ 頭皮が硬くなる主な原因は、血行不良です。これには、運動…続きを見る
  • 施術中に足が攣るのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    RIKAKO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のRIKAKOです。最近、筋膜リリースを受けている最中に「足が攣ってしまった!」というお客様の声を耳にすることがあります。筋膜リリースは身体…続きを見る
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