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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • メンズメニュー有り◎ 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

2044件のブログがあります

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  • 繰り返す肌荒れに終止符を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。生理前・季節の変わり目・ストレス…女性の肌は想像以上にダメージを受けています。筋膜をゆるめ、巡りを整え、ハーブで肌の再生を促…続きを見る
  • 筋膜リリースはこんな方におすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「筋膜リリースってどんな人が受けるもの?」「痛みがある人だけが行く施術?」そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょ…続きを見る
  • 一回で終わらせない肌づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    NAO
    みなさん、こんにちは!CHILL名古屋店のNAOです。筋膜リリース×ハーブピーリングは“その場だけキレイ”を目指す施術ではありません。肌が荒れにくくなるメイクのノリが変わる毛穴が…続きを見る
  • 忙しい方におすすめ!メンズメニュー!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    AINA
    忙しい方におすすめ【60分 筋膜リリース】「長時間は取れないけど、体はしんどい」そんな方に人気なのが60分の筋膜リリースコース。短時間でも◎首・肩の重だるさ◎背中のハリ◎呼吸…続きを見る
  • くすぐったい感覚と痛みの違いについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    AINA
    施術中、「くすぐったい」と感じる場所と「痛い」と感じる場所、違いがあります。くすぐったい感覚は、筋膜の癒着や血流不足で神経が過敏になっているサイン。痛みは、コリや張りが強…続きを見る
  • 筋肉が硬くなる原因とやわらかく保つ秘訣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。「体がいつも硬い」「マッサージしてもすぐ戻る」そんなお悩みをお持ちの方は、筋肉の硬化が起きている可能性があります。筋肉…続きを見る
  • 自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日は自律神経について書いていこうと思います♪自律神経とは 「交感神経」と「副交感神経」の2つに分かれています。こ…続きを見る
  • 筋膜リリース後におすすめの食事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    AINA
    筋膜リリースの後は、身体がゆるんで巡りがよくなっている状態です。このタイミングで何を食べるかでスッキリ感の持続が変わります。おすすめは…・お魚・お肉(脂身少なめ)・野菜・…続きを見る
  • セルライトの正体とできる原因 対策まで解説
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    RIKA
    こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。太ももやお尻を触ったときに、ボコボコとした感触が気になったことはありませんか?それが「セルライト」です。体重が増えてい…続きを見る
  • ビタミンD
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    RYOKA
     こんにちは!CHILL筋膜リリースセラピストのRYOKAです。  今日はビタミンDについて書いていこうと思います!○骨と歯の健康→カルシウムとリンの吸収を促進し、骨や歯の形成・成長…続きを見る
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