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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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投稿日:2026/2/11
痛いとくすぐったいの違いについて
施術中に感じる
「痛い」と「くすぐったい」。
実はこの2つ、
体の状態が少し違います。
痛みは、
筋肉や筋膜が強く緊張していたり、
炎症に近い状態のときに出やすい感覚。
一方で、
くすぐったさは、
血流が悪く感覚が鈍くなっている場所や、
筋膜がうまく動いていない場所に出やすい反応です。
特に
普段あまり使っていない部分や、
疲れが溜まっている部分ほど
くすぐったく感じることがあります。
回数を重ねて体がゆるんでくると、
そのくすぐったさが減っていく方も多いです。
無理に我慢する必要はなく、
状態に合わせて調整しながら整えていきます。
「くすぐったい=悪い」ではなく、
体からのサインのひとつ。
その違いを知っておくと、
体の変化も分かりやすくなります。
痛いとくすぐったいの違いについて_20260211_1
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チル 名古屋栄(CHILL) AINA
ご来店お待ちしております
筋膜セラピスト
AINA アイナ
投稿者
チル 名古屋栄(CHILL) AINA

筋膜セラピスト

AINA

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ガチガチ筋膜をゆるめ、軽やかな体を深層から整えます

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