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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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投稿日:2026/3/13
頭皮の癒着が引き起こす不調とは?
こんにちは!
CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。

みなさんは「頭皮の硬さ」を気にしたことはありますか?

実は頭皮も筋膜で覆われており、
疲れやストレス、長時間のスマホやパソコン作業などによって硬くなり、癒着してしまうことがあります。

頭皮の筋膜が硬くなると、

・頭が重い
・目の疲れ
・肩こりや首こり
・頭痛
・顔のたるみ

などの不調につながることがあります。

頭の筋膜は、首や肩、顔の筋膜ともつながっているため、頭皮が硬くなると周りの筋肉にも影響を与えてしまうのです。

筋膜リリースで頭皮をゆるめてあげると、血流が良くなり、頭がスッキリ軽く感じる方も多いです。
「目が開きやすくなった」「頭が軽くなった」と驚かれるお客様もいらっしゃいます。

また、ご自宅ではシャンプーのときに優しく頭皮を動かすようにマッサージしたり、首や肩を温めることもおすすめです。

頭皮は意外と疲れが溜まりやすい場所。
日々頑張っている体をゆるめて、スッキリ軽い状態を目指していきましょう。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。
頭皮の癒着が引き起こす不調とは?_20260313_1
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筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 名古屋店

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チル 名古屋栄(CHILL) RIKA

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ(頭皮の癒着が引き起こす不調とは?)/ホットペッパービューティー

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