1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. チル 名古屋栄(CHILL)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

キンマクリリースアンドリンパマッサージチル ナゴヤサカエ カタコリ ソウシン ヘッドスパ マッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • ネイル
スマート支払いOK
  • 愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321
  • 栄駅13番出口 徒歩4分 / 筋膜リリース/肩こり/オイルマッサージ

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/3/26
疲れが取れない人の共通点
こんにちは!
CHILL筋膜リリースセラピストのRIKAです。

「しっかり寝ているのに疲れが取れない」
「ずっと体が重だるい」

そんなお悩みはありませんか?

実は、疲れが取れにくい方には
いくつかの“共通点”があります。

まず一つ目は、体が常に緊張していること。
ストレスや日常のクセで無意識に力が入り、
筋肉や筋膜がガチガチに。
この状態では、寝ていても体がしっかり休めません。

二つ目は、呼吸が浅いこと。
呼吸が浅いと酸素がしっかり取り込めず、
体の回復力が落ちてしまいます。
特に首や肩が硬い方は要注意です。

三つ目は、血流やリンパの流れが悪いこと。
巡りが滞ることで老廃物が溜まりやすくなり、
疲労感が抜けにくくなります。

そしてもう一つ、
体がゆるむ時間が少ないこと。
忙しい毎日の中で、リラックスする時間が取れず、
ずっと“頑張り続けている状態”になっている方も多いです。

こういった状態が続くと、
「休んでも回復しない体」になってしまいます。

筋膜リリースでは、
硬くなった筋膜をゆるめ、
血流やリンパの流れを整えていきます。

体がゆるむことで呼吸も深くなり、
本来の回復力が働きやすい状態へ。

「よく眠れるようになった」
「体が軽い」
と感じる方が多いのはそのためです。

疲れが取れないのは、
頑張りすぎているサインかもしれません。

たまにはしっかりゆるめて、
体をリセットしてあげましょう!
疲れが取れない人の共通点_20260326_1
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
≪ 結果重視 ≫ オールハンドでお悩み根本改善

筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 名古屋店

◇ 栄駅13番出口徒歩4分 ◇愛知県名古屋市中区栄4丁目15-23 ライオンズマンション久屋公園321

エステ/リラク/名古屋/栄/矢場町/久屋大通/駅チカ/筋膜リリース/リンパマッサージ/フェイシャル/ボディ/オイル/結果重視/小顔/痩身/肩こり/むくみ/健康/オールハンド/ヘッドスパ/デトックス/クレンジング/セルライト/整体/疲れ/もみほぐし/ハーブピーリング
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥11,500

人気No2★全身オイルリンパマッサージ+筋膜リリース+ヘッドスパ120分¥19500→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/女性のみ
チル 名古屋栄(CHILL) RIKA
ご来店お待ちしております
筋膜セラピスト
RIKA リカ
投稿者
チル 名古屋栄(CHILL) RIKA

筋膜セラピスト

RIKA

リカ

疲れにくい体にメンテナンスします!

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

チル 名古屋栄(CHILL)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥8,500

人気no1★全身オイルリンパマッサージ+筋膜リリース+ヘッドスパ90分¥16500⇒

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様/女性のみ

  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥11,500

人気No2★全身オイルリンパマッサージ+筋膜リリース+ヘッドスパ120分¥19500→

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/女性のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ

¥10,500

人気No.3★人気の痩身が超進化!全身リンパ+筋膜+ラジオ波+キャビ90分¥18500→

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/女性のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥12,500

【ゆらぎ不調を整える】全身リンパ+筋膜リリース+腸もみ+ヘッド100分12500円

提示条件:
予約時
利用条件:
再来の方/女性のみ/1回のみ
有効期限:
2026年03月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ

¥13,500

全身筋膜リリース+ラジオ波+キャビテーション120分¥21500→

提示条件:
予約時
利用条件:
新規/女性のみ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥6,500

【首肩こり改善】お試し★オイルリンパマッサージ&筋膜リリース60分9500円→

提示条件:
予約時
利用条件:
女性専用
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

チル 名古屋栄(CHILL)のブログ(疲れが取れない人の共通点)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅