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筋膜リリース&リンパマッサージCHILL 名古屋栄 肩こり/痩身/ヘッドスパ/マッサージ

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ

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投稿日:2026/3/27
片側だけつらい理由
「右だけ肩がつらい」
「左だけ腰が気になる」
そんなふうに、
片側だけ不調を感じることはありませんか?
実はこれ、
体の使い方のクセが関係していることがあります。
例えば
・片側に体重をかける
・足を組むクセ
・利き手ばかり使う
・同じ姿勢が多い
こうした習慣が続くと、
体のバランスが少しずつ崩れ、
片側に負担がかかりやすくなります。
また、筋膜は全身つながっているため、
一見関係なさそうな場所が
影響していることもあります。
体を整えると、
左右のバランスがとれやすくなり、
「楽になった」と感じる方も多いです。
気になる不調がある方は、
体全体を見直してみるのもおすすめです!
片側だけつらい理由_20260327_1
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チル 名古屋栄(CHILL) AINA
ご来店お待ちしております
筋膜セラピスト
AINA アイナ
投稿者
チル 名古屋栄(CHILL) AINA

筋膜セラピスト

AINA

アイナ

ガチガチ筋膜をゆるめ、軽やかな体を深層から整えます

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チル 名古屋栄(CHILL)のブログ(片側だけつらい理由)/ホットペッパービューティー

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