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EDEN ange

エデン アンジュ

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エデン アンジュ(EDEN ange)のブログ

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23件のブログがあります

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  • イライラは体が原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    飯田 真奈美
    最近イライラしやすい…それ、体が原因かもしれません・ちょっとしたことでイラッとしてしまう・余裕がなくなりやすい・疲れているのに眠りが浅いそんな状態が続いていませんか?「気…続きを見る
  • 陰圧筋膜リリースはどこも同じ??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    赤澤 有生
    筋膜リリースといっても、使用する機器や陰圧の強さによって体感や変化は大きく変わります。一般的な機器は「心地よさ」や「リラクゼーション」を目的とした穏やかな陰圧が多く、表層…続きを見る
  • 寒さで固まった体を整えませんか
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    飯田 真奈美
    冬になると体の不調が増えてませんか?そんな時こそ筋膜リリースがおすすめです!!寒くなると「肩がガチガチ」「朝から体が重い」と感じる方がぐっと増えます。冬は寒さで体が縮こま…続きを見る
  • 研修に行ってきました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    飯田 真奈美
    2日間名古屋で新メニュー「頭皮リリース」の研修に行ってきました。普段は体の筋膜リリースを中心に施術していますが、実は“頭皮”も筋膜でつながっています。頭皮が硬くなると…・…続きを見る
  • 疲労を放置するとどうなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    赤澤 有生
    「そのうち休めば回復する」そう思っていませんか?しかし、疲労は放置すると確実に体に影響を与えます。ただの“だるさ”では終わりません。まず姿勢が崩れます。疲労が抜けない状態…続きを見る
  • 筋肉が硬い=強い、は間違い??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    赤澤 有生
    筋肉が硬い=強い、は間違い??「筋肉がカチカチ=強い」そう思っていませんか?(^^)実は、硬いだけの筋肉は“強い”とは言えません。本当に強い筋肉とは、必要なときにしっかり力を…続きを見る
  • 睡眠を変えるだけで痩せやすくなる話
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    赤澤 有生
    ダイエット豆知識シリーズ。睡眠不足が続くと、体は「省エネモード」になり、脂肪が燃えにくくなります。さらに、食欲を増やすホルモンが出やすくなり、無意識に食べ過ぎてしまうこと…続きを見る
  • ダイエットからの冷え性??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    赤澤 有生
    みなさんチャレンジしたことあるダイエット!ですがどんなダイエットが正解かわからず、するとデメリットばかり!食事量が少なすぎると、実は代謝が下がり、血流も悪くなってしまいま…続きを見る
  • 身体を整えるためにすべきこと!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    赤澤 有生
    体を整えるためにまずやるべきことは、筋肉を鍛えることやストレッチを増やすことも有効ですが体の土台となる筋膜や関節の動きを整えることも重要です!肩こりや腰痛、疲れが取れない…続きを見る
  • その場で変化を感じやすい人・感じにくい人の違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    赤澤 有生
    こんにちはEDEN angeです(^^)今回のブログはその場で変化を感じやすい人・感じにくい人の違いについてです!皆さんの身体は様々で施術後に、その場で変化を感じやすい方も、感じにく…続きを見る
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