エデン アンジュ
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- 岡山県倉敷市老松町３-４-１ シエルビル３F
- 倉敷駅徒歩10分◇21時まで営業【1回の施術で実感アリ 女性スタッフ在籍、男性OK！】
エデン アンジュ(EDEN ange)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 寝ても疲れがとれないことないですか？
- 「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている…」
そんなふうに感じることはありませんか？実は、ただ長く寝るだけでは疲れは取れないこともあります。
大切なのは睡眠の“質”です。
◎寝ても疲れが取れない主な原因
・体が緊張したままになっている
肩や首、背中がこっていると、寝ている間も体がリラックスできず、回復しにくくなります。
・自律神経の乱れ
スマホやストレスの影響で、体が休むモードに入りにくくなっていることもあります。
・血流が悪い
体が冷えていたり、巡りが悪いと、疲労物質がうまく流れず、だるさが残りやすくなります。
・浅い眠りになっている
途中で目が覚めたり、ぐっすり眠れていないと、体の回復が不十分になります。
まず大切なのは、体をしっかりゆるめることです。
体がリラックスできる状態になると、
自然と眠りの質も上がりやすくなります。
◎筋膜リリース・ヘッドスパがおすすめ
筋膜リリースで体のコリをゆるめ、
ヘッドスパで頭皮をほぐしてあげることで、
・体の緊張が抜ける
・リラックスしやすくなる
・眠りやすい状態に整う
といった変化を感じる方も多いです。
寝ても疲れが取れないときは、
体から整えてあげることがとても大切です。
→疲れが抜けない方は、ぜひ一度体のケアを取り入れてみてください！
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【EDENange】
深層筋膜リリース専門サロン
表面だけではなく、
癒着した筋膜にしっかりアプローチする施術で
「軽さ・動きやすさ・スッキリ感」を実感。
アクセス：岡山県倉敷市老松町3-4-1シエルビル3F
駐車場：あり
営業時間：9:00～21:00
定休日：不定休
ご予約・お問い合わせは
お電話またはDMにて受け付けてます。
TEL：086-454-4464
Instagram：eden_ange_release
◎お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術
◎優しく・必要なところにはしっかりアプローチ
疲れが抜けない身体にお悩みの方、
ぜひ一度ご体感ください。
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倉敷／倉敷市／岡山／岡山市／
筋膜リリース／筋膜／肩こり改善／頭皮ケア
首こり／血行促進／自律神経を整える／睡眠の向上
リラックス効果／頭皮ケア／ジュラシック頭皮筋膜リリース
EDEN ange／エデンアンジュ／岡山筋膜リリース／倉敷頭皮筋膜リリース#頭皮リリース
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