さくら整体院 金沢八景駅前院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
285件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- スタッフ 一同
座っていると腰がだるい…なんとなく足がしびれる…そんな不調、カラダの奥深くにある筋肉（梨状筋）が硬くなり、神経を圧迫しているサインかもしれませんよくある原因・長時間のデス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い日と暖かい日が交互に続くこの時期は、体温調整を担う自律神経が乱れやすくなりますさらに生活リズムの変化が重なることで、体は知らないうちに疲労をため込みやすくなります。こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「整骨院って、どんな服で行けばいいの？」「特別な準備は必要？」初めての整骨院は、わからないことが多くて少し緊張しますよねでも大丈夫。今回は、服装・持ち物・よくある不安をわ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
さくら鍼灸整骨院金沢八景駅前院には、慢性的な腰痛や日常生活での腰のつらさにお悩みの方が多く来院されています。デスクワークや立ち仕事、家事による負担など、一人ひとり異なる腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
雨が近づくと、なんとなく頭が重い。ズキズキとした痛みが気になる。それは、気圧の変化で首や肩に力が入り、体が知らないうちにがんばりすぎているサインかもしれません。 整骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
赤ちゃんが生まれたあとも、体はすぐに元の状態に戻るわけではありません。産後しばらくは、骨盤まわりが安定しにくく、・腰がつらい・立ち上がるときに違和感がある・体が重だるいと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
Step1：深呼吸で自律神経を整える肩こりが強い方は呼吸が浅くなりがち。浅い呼吸は交感神経が優位になり、免疫低下の原因になります。1日3回、ゆっくり深呼吸を意識しましょう。吸う4…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
慢性的な肩こり・首こり、むくみ、「なんとなく疲れが取れない…。」と感じていませんか？それらの不調の原因は、体に溜まったリンパの滞りや不調の元となるしこりかもしれません …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い季節は、体が自然と縮こまりやすくなります。デスクワークや車の運転などで長く座っていると「立ち上がるときに腰が重い」「じんわり痛む感じがする」そんな声をよく聞きます。冬…続きを見る
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●2026/4/5
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