さくら整体院 金沢八景駅前院のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「最近、肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着るのも大変…」そんな症状が40～50代に多く見られることから、“五十肩”と呼ばれています。とはいえ、実は30代でも60代でも起こること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
リンパの流れが滞ると、むくみ・肩こり・疲労感・冷えなど、さまざまな不調につながることがあります。リンパマッサージは、やさしい圧でリンパの巡りを促し、老廃物の排出をサポート…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
X脚・O脚の改善には、まず「なぜ脚が曲がっているのか？」という原因をしっかり見つけることが大切です。膝だけでなく、骨盤のゆがみや筋肉の使い方、普段の立ち方・歩き方などが関係…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
11月も半ば、冷たい空気と曇り空に、なんとなく体も心も重く感じる季節です。肩や腰のだるさ、手足の冷え、朝のこわばり。。そんな不調は血流の滞りが原因かもしれません。カイロや湯…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
そのままの生活では、気づかないうちに、“椎間板ヘルニア”へと近づいてしまうかもしれません。●椎間板ヘルニアとは椎間板が飛び出して神経をギュッと圧迫。腰や足に、痛みやしびれ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「座ると尾てい骨が痛い」「立ち上がるとズキッとする」そんなお悩みはありませんか？尾てい骨（びていこつ）の痛みは、姿勢の悪さや打撲、骨盤の歪みなどが原因で起こります。放置せ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩の重だるさをスッキリ解消！デスクワークやスマホ時間が長くて、肩まわりがガチガチになっていませんか？そんな時におすすめなのが、肩甲骨をしっかり動かす「肩回しストレッチ」！…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
お腹の横にある「腹斜筋」は、体をひねったり横に倒したりする動きに欠かせない重要な筋肉です。デスクワークや育児、スポーツなど日常生活でよく使われるため、バランスが崩れると腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- スタッフ 一同
季節の変わり目は、めまい・頭痛が起こりやすい？朝晩の空気がひんやりしてきましたねこの時期は、気圧の変化が大きく、めまい・頭痛・肩こり などの不調を感じる方が増えています。 …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「健康のためにウォーキングを始めたけれど、膝や腰が痛む」「正しい歩き方を知りたい」そんなお悩みはありませんか？【私たちがサポートします】私たちは、ウォーキングを頑張るあな…続きを見る
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