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CUSTOM FIT GYM 【カスタムフィットジム】

カスタムフィットジム

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区広尾1-9-19 フレッグ広尾フューズ302
  • 日比谷線「広尾駅」徒歩5分/JR山手線「恵比寿駅」徒歩8分 明治通り沿いバス停1分

カスタムフィットジム(CUSTOM FIT GYM)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

62件のブログがあります

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  • CUSTOMFITGYM5周年記念パーティー開催
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/7
    投稿者:
    橋本 祐樹
    CUSTOMFITGYM 5周年記念パーティー2ヶ月前になりましたので告知させて頂きます。○日時2025年4月5日(土)1部17時~19時2部19時30分~21時30分※各部定員40名○場所epice t (エピス…続きを見る
  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    橋本 祐樹
    年末年始の営業について今年もあと1ヶ月と少しになりました。2024-2025年末年始の営業時間のお知らせです。・12月29日(日)通常営業・12月30日(月)お休み・12月31日(火)お休み・1…続きを見る
  • セミナーのお知らせ『貯蓄力アップセミナー』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/17
    投稿者:
    橋本 祐樹
    12/11(水)セミナーのご案内です。『プロから学ぶ、'超'貯蓄力アップセミナー』12時00分~13時30分講師 佐藤秀一さんCFP1級ファイナンシャルプランナー参加費1500円(ランチ付き)定…続きを見る
  • ヘルシーランチ監修させて頂きました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    橋本 祐樹
    広尾商店街にあるレストラン『epice t. (エピス) 』さんのランチメニューを監修させて頂きました。@epice_t_ @tomo_foodsense 「チキンと野菜のヘルシーランチ」ダイエット、ボディメ…続きを見る
  • 年内にダイエット卒業しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    橋本 祐樹
    年内にダイエット卒業しませんか?10月に入り今年も残すところ3ヶ月になりました。CUSTOMFITGYMでは標準体脂肪率まで落とす事をダイエットとしています。年内残り3ヶ月あれば健康的に…続きを見る
  • 運動習慣ついてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    橋本 祐樹
    今回は運動習慣についてです。あなたは定期的に運動していますか?学生時代は体育や部活動で体を動かす事がありますが社会人になると仕事がメインになり1日デスクワークの方はかなり…続きを見る
  • 2025年コンテスト出場者募集します!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/26
    投稿者:
    橋本 祐樹
    私の2024年12月1日に予定しておりましたコンテストですが、諸事情により2025年2月15.16日川崎に変更とさせて頂きます。変更に伴い一緒にコンテストに参加される方を募集します。コン…続きを見る
  • ダイエットとは?ボディメイクとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/21
    投稿者:
    橋本 祐樹
    ダイエット、ボディメイクとは?人それぞれ、考え方、価値観違いますのでダイエット、ボディメイクに正解はないと思います。CUSTOMFITGYMではお客様と目標を明確にする為にダイエット…続きを見る
  • 睡眠もダイエットについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    橋本 祐樹
    睡眠とダイエットの関係についてダイエットで睡眠はとても大切です。1番の理由として寝ている間に痩せていくからです。悪い習慣がつく事によって睡眠時間が短くなったり睡眠の質が悪…続きを見る
  • バランスの良い食事とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    橋本 祐樹
    お勧め自炊。3食バランス良く食べて筋肉をつけながら、余計な脂肪を落とす!お客様の食事例です。お客様と食事で気をつけている点(ボディメイク希望のお客様)・3食食べる・毎食タン…続きを見る
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