馬込鍼灸整骨院 【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/骨盤矯正/産後/マタニティ】
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馬込鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/29
- 朝と夕方で腰痛が違う？慢性腰痛に多い体の歪みとは
- 「朝はそれほどでもないのに、夕方になると腰痛がつらい」
「仕事終わりに慢性腰痛が強くなる」
このようなデスクワークによる慢性腰痛でお悩みの方は少なくありません。
このタイプの腰痛は、長時間の座り姿勢によって体の歪みが徐々に蓄積している状態で起こりやすいのが特徴です。
デスクワークが続くと、骨盤が後ろに倒れやすくなり、背骨の自然なカーブが崩れます。
その結果、腰回りの筋肉や関節に負担が集中し、時間の経過とともに腰痛が強くなっていきます。
特に慢性腰痛の方は、
・夕方から腰が重だるくなる
・立ち上がるときに腰が伸びにくい
・帰宅後に腰痛を感じやすい
といった変化を感じることが多く見られます。
当院では、デスクワークによる慢性腰痛に対してモルフォセラピーを取り入れています。
モルフォセラピーは、骨格や関節のわずかなズレを整え、体のバランスを本来の状態に近づけていく施術法です。
慢性腰痛の場合、骨盤・背骨・股関節の歪みが連動して起こっていることが多く、
モルフォセラピーで体全体を調整することで、腰への負担が軽減しやすくなります。
また施術だけでなく、
・腰痛を悪化させにくい座り方
・仕事中に意識したい姿勢のポイント
・慢性腰痛を繰り返しにくくする体の使い方
などもお伝えしています。
デスクワークによる慢性腰痛は、放置すると「いつも腰がつらい状態」が当たり前になりがちです。
早めに体の状態を確認し、適切なケアを行うことが大切です。
デスクワーク腰痛・慢性腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーから24時間受付中です。
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