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インドエステ・インディバ ESPERANZA高崎店

インドエステ インディバ エスペランサタカサキテン

  • リラク
  • エステ
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  • 群馬県高崎市上佐野町647-13
  • JR高崎駅車5分/ 完全個室一軒家/ 最新ハイパーナイフ6・インディバ最上位機種導入店

エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のブログ

2026年2月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 老廃物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちは、エスペランサ高崎です♪なんとなく体が重い、朝からむくんでいる、疲れが抜けにくい…。その原因は「老廃物の滞り」かもしれません。老廃物とは、体がエネルギーを作った…続きを見る
  • お尻の冷え、気になりませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちは!エスペランサ高崎店です♪寒い季節や長時間座っていると、お尻が冷たくなることってありますよね、、冷えは身体全体に影響を与えるだけでなく、疲れやすくなったり、腰痛…続きを見る
  •  足のむくみ対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちは!エスペランサ高崎店です♪なぜ足はむくむの?・長時間の立ち仕事・デスクワーク・冷え(冬場やエアコン)・塩分の摂りすぎ・水分不足・筋力低下(特にふくらはぎ)ふくら…続きを見る
  • 春に向けてのおすすめメニュー*
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちは!エスペランサ高崎店です♪最近は少しずつ春の空気に変わってきましたね。朝晩はまだ少し冷えるけれど、日中はぽかぽか。この寒暖差こそが、むくみ・だるさ・自律神経の乱…続きを見る
  • ハイパーナイフ × インドエステの相乗効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちはエスペランサ高崎です♪「痩せたいけど、なかなか変わらない」「むくみが抜けない」「冷えもコリも気になる」そんな方におすすめなのがハイパーナイフ × インドエステの組…続きを見る
  • 姿勢改善の仕方◎
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちは!エスペランサ高崎店です♪「姿勢を良くしたい」と思っても、何から始めればいいか分からない…という方はとても多いです。実は姿勢は“意識”だけではなかなか変わりませ…続きを見る
  • 子宮まわりの冷えにはインディバ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちはエスペランサ高崎です♪「生理前になるとお腹が重い」「下腹だけぽっこりする」「足は冷えるけど、お腹は自覚がない」実はそれ、【子宮まわりの冷え】が関係しているかもし…続きを見る
  • 肩こりにストレッチが大事な理由!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/20
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちはエスペランサ高崎です♪「肩こりはもう仕方ない」と思っていませんか?実は肩こりは、日々の小さな積み重ねで悪化していくものです。そして同じく、日々の小さなケアで変え…続きを見る
  • 僧帽筋の張りの原因と、オススメのケア方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちは♪エスペランサ高崎店です!「マッサージをしてもすぐ戻る」「肩が常に重だるい」――そんなお悩みはありませんか?その原因の多くは、首から背中に広がる僧帽筋の慢性的な…続きを見る
  • 夕方の足のむくみ、、放置は危険
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    エスペ 高崎
    こんにちはエスペランサ高崎店です♪夕方の足のむくみ…放置は危険!!下半身太りの原因に(><)冬は冷えによる血行不良や、水分摂取量の減少により、夏以上にむくみやすい季節なんで…続きを見る
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エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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