インドエステ インディバ エスペランサタカサキテン
- リラク
- エステ
- 群馬県高崎市上佐野町６４７－１３
- JR高崎駅車５分/ 完全個室一軒家/ 最新ハイパーナイフ6・インディバ最上位機種導入店
エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎です♪「生理前になるとお腹が重い」「下腹だけぽっこりする」「足は冷えるけど、お腹は自覚がない」実はそれ、【子宮まわりの冷え】が関係しているかもし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎です♪「肩こりはもう仕方ない」と思っていませんか？実は肩こりは、日々の小さな積み重ねで悪化していくものです。そして同じく、日々の小さなケアで変え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎店です♪夕方の足のむくみ…放置は危険！！下半身太りの原因に(＞＜)冬は冷えによる血行不良や、水分摂取量の減少により、夏以上にむくみやすい季節なんで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちは！エスペランサ高崎店です♪2月は「乾燥・寒暖差・花粉」が重なり、免疫低下や自律神経の乱れが起こりやすい時期です。日常ケアとサロン施術を組み合わせることで、予防と…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちは！エスペランサ高崎店です♪「体重はそこまで増えていないのに、お腹だけ出てきた…」そんなお悩みはとても多いです。実はお腹は“太りやすい条件”がそろいやすい場所なの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎です♪「インドエステ＝大量発汗」と思われがちですが、実は“汗の量＝効果”ではありません！発汗が少なくても、身体にはしっかりと変化が起きています。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちは！エスペランサ高崎店です♪意外と冷えてる″お腹″お腹を温めることには、想像以上にたくさんのメリットがあります！特に「冷え・巡り・内臓疲れ」を感じやすい方には、毎…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎店です♪実は背中がガチガチだと非常に痩せにくいんです！1、「脂肪燃焼工場」が動かなくなる肩甲骨周りには、体脂肪を燃やして熱を作る【褐色脂肪細胞】…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎です♪「タンパク質」と聞くと、筋トレをしている人や運動量の多い人が意識する栄養素、そんなイメージを持たれている方も少なくありません。ですが実際に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- エスペ 高崎
こんにちはエスペランサ高崎です♪食事を減らしているのに、なぜかリバウンドしてしまう！！その理由は3食食べていないことかもしれません！今回は、食事を抜くダイエットがリバウン…続きを見る
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