1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン前橋・高崎・伊勢崎・太田・群馬トップ   >  
  5. エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

インドエステ・インディバ ESPERANZA高崎店

インドエステ インディバ エスペランサタカサキテン

  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 群馬県高崎市上佐野町647-13
  • JR高崎駅車5分/ 完全個室一軒家/ 最新ハイパーナイフ6・インディバ最上位機種導入店

エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/5
背中が硬いと痩せにくい!?
こんにちはエスペランサ高崎店です♪

実は背中がガチガチだと非常に痩せにくいんです!
背中が硬いと痩せにくい!?_20260205_1
1、「脂肪燃焼工場」が動かなくなる
肩甲骨周りには、体脂肪を燃やして熱を作る【褐色脂肪細胞】が密集しています。
背中が硬いとこの細胞が刺激されず、本来燃えるはずの脂肪が蓄積されやすくなります。

2、基礎代謝の低下
背中には人体でも最大級の筋肉が集まっていますが、
ガチガチに固まるとこれらの筋肉がうまく使われません。
その結果、基礎代謝が落ち、日常生活での消費カロリーが大幅に減ってしまいます。

3、血流とリンパの悪化
背中が硬いと血管やリンパ管が圧迫され、老廃物が溜まりやすくなります。
これがむくみや、さらに落ちにくいハミ肉の原因となります。

最速で「痩せ体質」に変える3ステップ

・肩甲骨を動かす
肩甲骨剥がしなどのストレッチで褐色脂肪細胞を活性化させましょう!

・深呼吸を意識
背中が硬いと呼吸が浅くなりがちです。
大きく息を吸って肋骨周りを動かすだけで代謝は上がります。

・温冷浴で刺激
42℃の熱いシャワーと20℃前後の水を交互に肩甲骨に当てる事で、
脂肪燃焼をさらに促進出来ます。

肩を回した時にゴリゴリ音がしたり、背中の後ろで手が組めなかったりしてませんか?
現状の硬さをチェックしてしっかりケアしていきましょう!


#インディバ
#ハイパーナイフ
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥9,800

ご新規様限定☆【最新ハイパーナイフ6】90分¥15,000→¥9,800フェイシャル可

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
高崎店でハイパーナイフ6が初体験の方
投稿者

エスペ 高崎

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル

¥10,800

〈3・4月限定〉【深層リンパマッサージ90分】デビュー割☆ ¥12,600→10,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
メルマガ会員限定
有効期限:
2026年04月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥9,800

ご新規様限定☆痛いけど効く!【痩身インドエステ】90分 ¥16000→¥9800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
エスペランサ高崎店のご利用が初めての方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥9,800

ご新規様☆最大出力インディバ90分¥13500→¥9800 術後ケア痩身フェイシャル

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
高崎店でインディバが初体験の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥9,800

ご新規様限定☆【最新ハイパーナイフ6】90分¥15,000→¥9,800フェイシャル可

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
高崎店でハイパーナイフ6が初体験の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥9,800

ご新規様限定☆深層リンパマッサージ90分 ¥12600→¥9800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
エスペランサ高崎店ご利用が初めての方

  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥11,800

【口コミ割】痛いけど効く!痩身インドエステ90分¥16000→¥11800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員(女性限定)・何度でもOK
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エスペランサ 高崎店(ESPERANZA)のブログ(背中が硬いと痩せにくい!?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅