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NAORU整体 横浜関内院

ナオルセイタイ ヨコハマカンナイイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区尾上町5丁目73番地馬車道ビル2F
  • 【当日予約OK!】関内駅:北口より徒歩3分/横浜市営地下鉄:関内駅7番出口より徒歩1分

ナオル整体 関内院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

709件のブログがあります

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  • 関節の可動性と安定性
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    投稿日:
    2022/3/29
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こり・腰痛を起こしやすいのは確かですが、身体が…続きを見る
  • モーニングストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/26
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/皆さんは、ご自宅でストレッチなどされますか?お風呂上りなどにストレッチする方も多いかと思いますが、朝のストレッチがおすすめです!…続きを見る
  • 身体の歪みは早めに改善しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/今回は【身体の歪み】についてお話させていただきます。皆さんはご自身の身体の歪みについてお気づきでしょうか?「右肩が下がっている」…続きを見る
  • ウォーキングをして心も身体も健康に
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    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/皆さん、日頃の運動不足解消の為にウォーキングでも始めようかな?と考えている方は多いのではないでしょうか!そこで今回は、ウォーキン…続きを見る
  • 反り腰での悪影響とは?
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    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/普段腰痛に悩まされている方、ぽっこりお腹が気になる方など、無自覚のうちに反り腰になってしまっている方が多くいらっしゃいますよね。…続きを見る
  • バナナを食べて、むくみ解消!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/21
    投稿者:
    福本 理人
    こんばんは♪NAORU整体 横浜関内院です ^^/今回は、むくみ解消に役立つ食材『バナナ』についてです^^バナナには、炭水化物やタンパク質の他、ビタミン、ミネラル、葉酸、食物繊維な…続きを見る
  • スマホ操作時の猫背姿勢は要注意
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/20
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/皆さんは日頃スマホを見るとき、猫背になっていませんか?ネット社会となった今、猫背でお悩みを抱えている方もかなり増えています。スマ…続きを見る
  • 慢性的な肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/18
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です (^^)/今回は、悩まれている方が多い【肩こり】についてお伝えします。肩こりの主な原因は、・長時間の同じ姿勢・姿勢不良・運動不足・ストレス…続きを見る
  • 美脚になりたい方必見!
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    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/今回は、皆さんの憧れ美脚についてお話しします!当院では美脚矯正も大変人気のあるメニューとなっていますが、美脚矯正をしている患者様…続きを見る
  • 足のむくみでお悩み方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/15
    投稿者:
    福本 理人
    こんにちは♪NAORU整体 横浜関内院です(^^)/今回は脚のむくみについてお伝えします。むくみとなりますと、女性の方の多くが抱えている悩みの一つですよね、、、一日中、お仕事や家事…続きを見る
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ナオル整体 関内院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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